當(dāng)前位置:首頁 > 減肥 > 瘦臉 > 正文

瘦臉的方法有哪些?

2017-03-10 10:08:16  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:還在為自己的圓臉而煩惱嗎,今天小編推薦幾種方法,可以幫助你快速瘦臉。

擁有一張精致小臉是每個(gè)女孩兒的小愿望,趕緊跟小編一起來學(xué)習(xí)一些簡單的按摩手法,滿足你的瘦臉愿望很簡單。

削小顎骨

雙手手掌的下部放在臉部的顎骨上,右手輕輕托著頭部,一邊呼氣,一邊用左手手掌按壓左邊臉的顎骨,頭部自然向右傾斜,重復(fù)該動(dòng)作兩次,右邊臉也做同樣的動(dòng)作。

手勢是這樣的,用手掌下部肉最厚的地方,按壓顎骨。

按壓顴骨

雙手手掌的下部放在臉部的顴骨上,右手輕輕托著頭部,一邊呼氣,一邊用左手手掌按壓左邊臉顴骨最突出的地方,頭部自然向右傾斜,重復(fù)該動(dòng)作兩次,右邊臉也做同樣的動(dòng)作。

撫平額頭皺紋

雙手輕輕握拳,放在額頭上,來回按壓顎骨。要有意識地按壓額骨,撫平額頭上的皺紋。

手勢是這樣的,雙手輕輕握拳,用除了拇指之外的四根手指的第一個(gè)關(guān)節(jié)到第二個(gè)關(guān)節(jié)之間的靠近第二個(gè)關(guān)節(jié)的部位來進(jìn)行按壓。

削小顎骨,拉長臉形

用雙手的食指和中指夾住臉骨,按摩顎骨,拉長臉形。從下巴開始,一直按摩到耳朵周圍、脖子,最后到左邊鎖骨。重復(fù)該動(dòng)作三次。

雙手放在下巴上,用食指和中指夾住下巴的骨頭。

保持雙手食指和中指夾住骨頭的動(dòng)作,從下巴開始,沿著顎骨移動(dòng)到耳根下方的位置。

保持雙手食指和中指夾住臉骨的動(dòng)作,從耳根下方開始,繞著耳朵一圈,向上轉(zhuǎn)動(dòng),最后回到耳根下方的位置。

按摩頭骨

雙手輕輕握拳,一邊用力按壓頭骨,一邊在按壓的部位上小小地打圈兒。雙手慢慢地上下左右移動(dòng),好好地按壓整個(gè)頭骨。

手勢是這樣的,雙手輕輕握拳,用除了拇指之外的四根手指的第一個(gè)關(guān)節(jié)到第二個(gè)關(guān)節(jié)之間比較靠近第二個(gè)關(guān)節(jié)的部位進(jìn)行按壓。

以上這些方法,可以幫助你瘦臉,但是需要你持之以恒。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 国产乱码精品一区二区三区中文| 久久精品国产免费观看| 日韩久久精品一区二区三区| 久久青青成人亚洲精品| 国产精品国产国产aⅴ| 亚洲精品中文字幕无码AV| 精品久久久久中文字| 午夜精品福利影院| 自怕偷自怕亚洲精品| 亚洲精品无码永久在线观看你懂的| 精品69久久久久久99| 亚洲中文字幕久久精品无码2021| 在线精品无码字幕无码AV| 国产精品久久精品福利网站| 国产精品嫩草影院人体模特| 亚洲AV永久无码精品| 国产精品亚洲w码日韩中文| 精品国产系列在线观看| 国产精品1区2区| 久久国产三级精品| 国产亚洲精品激情都市| 精品香蕉伊思人在线观看| 宅男宅女精品国产av天堂| 精品一区二区三区东京热| 国产乱码精品一区二区三区中文| 一本精品99久久精品77| 亚洲Av永久无码精品黑人| 亚洲国产美女精品久久久久| 久热综合在线亚洲精品| 国语自产偷拍精品视频偷蜜芽| 精品乱人伦一区二区| 国内精品视频一区二区八戒| 国内精品伊人久久久影院| 亚洲国产日产无码精品| 麻豆国产在线精品国偷产拍| 久久99国产精品久久99| 国产午夜精品一区二区| 久久99精品国产99久久6| 亚洲婷婷国产精品电影人久久| 国产日产精品_国产精品毛片| mm1313亚洲国产精品无码试看|