說起痘痘，相信大家都有一個共同的心聲：煩！尤其是剛剛進入青春期的朋友，臉上的痘痘一天天地起來，看著鏡子中滿臉痘痘的自己，怎么可能會心情好呢？不要煩惱了，跟360常識網一起使用祛痘面膜，告別痘痘吧。

一般來說，油性皮膚是最容易長痘痘的，尤其是在夏天的時候，太陽比較猛烈，很容易出汗。油性皮膚一出汗就容易滋生細菌，沒有及時清洗就容易長痘痘。如果長了痘痘不注意護理，還經常用手去扣自己的臉，久而久之，就會形成坑坑洼洼的痕跡，看著著實讓人心疼。接下來，我們一起看看有什么面膜祛痘是比較有效果的吧。

祛痘面膜1：綠豆牛奶面膜

綠豆含有消除肌膚毒素的效果，能清熱解毒，對我們的肌膚舒緩有很好的功效，所以對消除痘痘也是有緩和作用的。如果將綠豆面膜配合牛奶，不但可以消除痘痘，還可以淡化痘痕呢。

用法：清潔臉孔，清潔后將綠豆粉和牛奶混合，然后敷在我們的臉上，再把面膜紙弄濕敷在臉上再涂上綠豆粉，15分鐘后取下面膜，用清水清洗干凈即可。

祛痘面膜2：蘆薈面膜

蘆薈具有消炎止痛的功效，可以起到排毒養顏的效果，對痘痘炎癥比較嚴重的人群有很好的療效。若有小處皮膚灼傷，還有曬傷，也是可以涂點蘆薈的。

用法：將蘆薈洗干凈，削皮，取透明狀肉體，放入攪拌機絞爛，涂在面膜紙上，然后敷在臉上，15分鐘后取下面膜即可。也可以切點鮮蘆薈薄片敷在痘痘比較嚴重的地方，每日1次。還可以用絞爛的蘆薈加入青瓜汁敷臉，起到消炎，冰涼舒服的作用哦。

祛痘面膜3：綠茶控油面膜

綠茶有祛油控油的功效，平常飲用綠茶水可以排腸毒，防衰老哦，對祛痘痘也是大有功效的呢。

用法：用開水將綠茶泡開15分鐘，等到適溫后，加入珍珠粉，攪成糊狀，敷在臉上，20分鐘取下洗干凈臉即可。珍珠粉可以美白，消炎，淡化痘印。

祛痘也可以從日常生活中調理，護膚品只是一個輔助的作用，治標未必治本。那么，在日常生活中，我們應該如何預防長痘痘呢？

1、不要用手擠痘痘。在日常生活中，很多人看見長痘痘了，就立馬用手去擠，這是不正確的做法。因為用手擠容易感染細菌，導致痘痘更加嚴重，而且經常擠痘痘也容易留下坑坑洼洼。若要擠，請用擠痘痘工具消毒再擠，擠完也應該消毒。消毒后涂點消炎的膏藥。

2、少吃辛辣、高熱量的食物。我們都知道，上火的東西都是很美味的，很多人都管不住自己的那張嘴，吃多了高熱量的食物就容易引發痘痘，建議我們都盡量不要吃這類型的食物。

3、少熬夜。熬夜是謀殺肌膚的最厲害的殺手。在日常生活中，我們應該做到勞逸結合，早睡早起。

面膜對去除痘痘是起到一定的輔助作用，最關鍵的還是我們平常要多喝點水，多運動，保持心情愉快。

日常去痘印小妙招

1、每天八杯水 。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。(相信很多美眉們是知道的，問題是做不做得到。)

2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。

5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。

6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

7、 床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。

8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

9、上火的東西盡量少吃。

10、護膚品不要亂用，最好用的祛痘產品，要了解自己是屬于什么樣的膚質。

11、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡。

12、經常用手掌干洗臉，促進臉部血液循環。