相信到了炎熱的夏季，很多朋友都會(huì)露出自己的手臂，而有些朋友的手臂上就會(huì)有一層密密麻麻的小疙瘩，同時(shí)觸摸起來(lái)也非常不光滑. 這樣就會(huì)大大影響肌膚的美觀，其實(shí)這就是皮膚毛囊炎的表現(xiàn). 所以要想獲得平滑柔順的肌膚，因此皮膚毛囊炎怎樣治好呢？ 針對(duì)這個(gè)問題，接下來(lái)的時(shí)間請(qǐng)朋友們和我一起去了解一下.

飲食上要注意少吃酒類以及酸、辣等刺激性食物，反復(fù)發(fā)作者平時(shí)應(yīng)少吃油膩之物，多吃蔬菜、水果，增加維生素，保持大便通暢。同時(shí)注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力要想控制毛囊炎反復(fù)發(fā)作，一定要注意以上所說(shuō)的在治療毛囊炎期間的禁忌。

毛囊炎的癥狀是與毛囊為一致的紅色丘疹，且中心部位有一根毛發(fā)貫穿，之后迅速形成膿，化膿，周圍有紅暈。之后會(huì)從中流出少量膿，干燥結(jié)痂。通常愈后不會(huì)留下痕跡，有些會(huì)留下淺表疤痕，有自覺瘙癢感。毛囊炎好發(fā)于頭發(fā)和皮膚摩擦處，特別是臉上，常洗臉可以很好的避免臉部毛囊炎的出現(xiàn)。而重復(fù)的毛囊炎患者，會(huì)引起復(fù)發(fā)性毛囊炎。

臉上毛囊炎怎么護(hù)理？在日常生活中，我們應(yīng)該保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，避免臉部毛囊炎的出現(xiàn)。讓我們看看北京京城皮膚病醫(yī)院的專家介紹下臉上毛囊炎怎么護(hù)理吧。

1、生活要有規(guī)律，注意保持充足的休息，提高睡眠質(zhì)量，放松心情，減少各方面的精神壓力。

2、盡量少使用腥辣油膩刺激類的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，增加維生素，保持大便暢通，盡量保持一到兩天一次。

3、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，兩天洗一次澡(可根據(jù)環(huán)境適當(dāng)調(diào)整)，保持身體的衛(wèi)生清潔，衣物和床上用品的干凈衛(wèi)生。洗澡不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，20分鐘內(nèi)即可，使用溫水洗澡。

4、積極鍛煉身體，提高我們身體的抵抗能力。每次鍛煉完身體后應(yīng)及時(shí)沖澡，不要讓汗水堵住了毛孔。

相信隨著上述我們大家的了解，有關(guān)皮膚毛囊炎怎樣治的問題，廣大朋友們心中也已經(jīng)有了更明確的答案. 當(dāng)然我想提醒大家的是，首先我們一定要弄明白導(dǎo)致皮膚毛囊炎發(fā)生的一些原因，這樣才能在日常飲食生活中做到更好的避免，同時(shí)也可以多擦一些潤(rùn)膚乳，讓我們的皮膚顯得更光滑細(xì)膩.