擊敗導(dǎo)致肌膚干渴的5大元兇 做到真正保濕

大家都知道皮膚干燥會(huì)讓肌膚粗糙不堪，甚至于起皮脫妝。這是因?yàn)樵诩∧w過于干渴缺水的時(shí)候，藏在皮膚之下的細(xì)胞邊緣將會(huì)因缺水而變得皺皺的，所以這時(shí)候就肌膚會(huì)顯得非常粗糙，黯沉或者顯得毛孔粗大。我們?nèi)粘Ｒ恍╁e(cuò)誤的護(hù)膚手法以及生活環(huán)境，都會(huì)導(dǎo)致肌膚的干渴狀態(tài)。

一、沐浴露、洗面奶帶走肌膚水分

洗澡泡湯 沐浴露帶走水分

剛剛洗過澡或者泡過溫泉的肌膚會(huì)讓你感覺非常水潤(rùn)柔嫩，但是洗澡時(shí)肌膚表面接觸到的水分可不深入到皮膚底層來為你補(bǔ)水。相反，沐浴露和水會(huì)吸取你皮膚表面的油分，在表面水分慢慢干燥時(shí)，如果不即時(shí)為肌膚補(bǔ)充保濕霜，那就會(huì)讓肌膚變得更加干渴。特別要注意的是，頻繁的洗澡會(huì)讓你的肌膚來不及產(chǎn)生自然的油分，大家千萬不要提“油”色變，皮膚自身的油分非常重要，它可以保護(hù)肌膚中的水分。

泡沫洗面奶帶走水分

干性皮膚的人，最好不要使有泡沫型洗面奶，因?yàn)楦尚云つw的人，皮膚本身就或多或少缺油缺水，要是用這類洗面奶會(huì)洗去皮膚額外的油脂。因此這類皮膚的人，最好使有氨基酸類洗面奶。泡沫不要太豐富，能洗干凈就可以了。

二、用錯(cuò)護(hù)膚品 越護(hù)膚越干燥

干性皮膚在選對(duì)保濕品的同時(shí)還要小心一些會(huì)加劇皮膚干燥狀況的成分。比如丙酮和酒精，丙酮最常見于洗甲水中。所以你在用洗甲水清潔甲油后會(huì)不會(huì)發(fā)現(xiàn)手指尖和指甲兩側(cè)會(huì)越發(fā)干燥，所以一定記得要使用潤(rùn)手霜和潤(rùn)甲霜來保護(hù)手部肌膚。酒精很常見于很多產(chǎn)品中，尤其是一些化妝水和香水。香水本身就各種香料混雜，在頸部和手腕噴涂過香水后，也會(huì)加劇肌膚的干燥。

三、空調(diào)屋令肌膚越發(fā)缺水

長(zhǎng)期工作于辦公室的OL，最苦惱的就是空調(diào)對(duì)肌膚的日益?zhèn)?。雖然溫度降低會(huì)減少肌膚出油率，但是冷氣房?jī)?nèi)的溫度每降低5度，空氣中的濕度就會(huì)減少20%，于是肌膚就會(huì)越發(fā)缺水。所以隨時(shí)補(bǔ)水很重要，辦公桌上可以準(zhǔn)備一瓶保濕噴霧，含有綠茶精華和海藻精華都是不錯(cuò)的選擇，除了保濕還可以抗氧化。注意使用噴霧后，要用干凈的手或紙巾輕輕按壓面部，使肌膚吸收更好。

四、機(jī)艙比撒哈拉沙漠還干燥

飛機(jī)在高空飛行時(shí)機(jī)艙的濕度只能維持在10以下，簡(jiǎn)直比沙漠還要干燥(撒哈拉沙漠的濕度是20)，因此不僅會(huì)引起口干舌燥，更會(huì)讓皮膚干燥。所以坐飛機(jī)時(shí)一定要多喝清水，建議隨身攜帶一些保濕霜和保濕噴霧的試用裝，以便隨時(shí)涂抹，保持皮膚水分。

五、老化也會(huì)帶走水分

肌膚老化首先的癥狀就是干燥而失去彈性，隨著年齡的增加，皮膚角質(zhì)層中的自然潤(rùn)澤因子含量減少，致使皮膚的水合能力下降，僅為正常皮膚的75%，于是這就會(huì)加重皮膚干燥的程度。所以平時(shí)護(hù)理我們不僅要選擇像Q10輔酶這樣抗氧化的產(chǎn)品，也要選擇一些像左旋VC這樣可以促進(jìn)膠原蛋白增生的成分，讓肌膚回復(fù)彈性。容顏老化是無法避免的自然現(xiàn)象，但是通過適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)與護(hù)理，卻可有效的減緩肌膚老化的程度。

另外，除了每天不可缺少的肌膚保養(yǎng)功課外，也要吃對(duì)食物、選對(duì)營(yíng)養(yǎng)素。比如增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入，多吃大豆來補(bǔ)充植物雌激素，延緩衰老。最重要的，要多喝水，來保證人體自身有充足的水分。