夏季皮膚知識(shí)

關(guān)于夏季皮膚的知識(shí)，去角質(zhì)也是皮膚護(hù)理工作中不可或缺的一步。一張白皙紅潤(rùn)的臉是我們外出社交的必要條件。面部白質(zhì)是最好的美白方式。護(hù)膚不容忽視。學(xué)習(xí)夏季皮膚的知識(shí)，快點(diǎn)get起來(lái)吧。

夏季皮膚知識(shí)1

●除草法：植物脫毛劑

與化學(xué)脫毛劑相比，植物脫毛劑更安全，但仍不能掉以輕心。使用前在手腕內(nèi)側(cè)涂抹少量，等待24小時(shí)，測(cè)試是否刺激皮膚。盡量選擇有保障的大品牌。

電動(dòng)脫毛器

許多國(guó)際電器品牌都推出了脫毛器，有些增加了潤(rùn)滑功能，有些增加了冷敷功能，疼痛和麻煩減輕了很多，使用非常方便。缺點(diǎn)是電動(dòng)脫毛器只是一種暫時(shí)的脫毛方法，你需要很快再次清理雜草。

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三個(gè)問(wèn)題測(cè)試你的皮膚質(zhì)量和頭發(fā)

廣告中新的脫毛方法越來(lái)越多，BBS最后一打美容專家推薦自己的脫毛秘密，明星也加入樂(lè)趣介紹經(jīng)驗(yàn)，讓人們不可避免地想，我應(yīng)該聽誰(shuí)？小邊告訴你：聽你自己的！了解你的皮膚和頭發(fā)狀況，確保你選擇最合適的脫毛方法！

1、如何判斷你的發(fā)質(zhì)?

拔毛時(shí)有出血剃毛幾天后，頭發(fā)長(zhǎng)得更快更旺盛:

在以上兩項(xiàng)中，只要一項(xiàng)符合你的情況，那么你的頭發(fā)就是粗壯的，否則就是纖細(xì)的。

2.如何判斷你的頭發(fā)量？

同一毛孔長(zhǎng)2到3根毛腋毛一直延伸到手臂下:

在以上兩項(xiàng)中，只要一項(xiàng)符合你的情況，那么你的毛量就屬于茂盛型，否則就是稀疏型。

3.如何判斷你的皮膚質(zhì)量？

對(duì)化妝品敏感剃毛時(shí)感覺紅腫疼痛:

在以上兩項(xiàng)中，只要一項(xiàng)符合你的情況，你的皮膚就是敏感的。

你為健康做了什么？

從今天開始，每天一句健康提示，深入挖掘你的健康潛力。

星期五

有幾種水最好別喝：裝在暖水瓶里幾天的開水、反復(fù)煮沸的開水、水龍頭里停用一夜的“死水”(可能含有大量的軍團(tuán)桿菌)、隔夜茶等。

星期六

俗話說(shuō)借酒澆愁更愁。研究表明，借酒澆愁不僅容易導(dǎo)致酗酒，還會(huì)增加患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。所以心情不好就不要喝酒。

星期天

播放最喜歡的音樂(lè)有助于入睡，還能緩解各種背痛。

星期一

當(dāng)你打算熬夜時(shí)，只要你有足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和維生素，就不要吃太油膩和清淡的晚餐。當(dāng)你晚上餓的時(shí)候，你可以吃一些沙拉和水果。

星期二

午飯后立即刷牙，會(huì)使食物中的酸侵蝕琺瑯質(zhì)，加強(qiáng)食物中的酸對(duì)牙齒的破壞。正確的方法是漱口，半小時(shí)后刷牙。

星期三

連續(xù)跳繩10分鐘可以消耗100多卡路里，鍛煉腿部和手臂肌肉。跳繩也可以使我們的運(yùn)動(dòng)更加敏捷和協(xié)調(diào)。

星期四

早上醒來(lái)，躺在床上5分鐘，深呼吸，打哈欠，伸展腰部，移動(dòng)四肢，然后慢慢坐起來(lái)。如果你醒來(lái)后立即起床，很容易引起心腦血管疾病。

夏季皮膚知識(shí)2

【MM夏季肌膚美白4大絕招

第一步:自制卸妝油

拿一個(gè)干凈的容器，將50毫升橄欖油和約1茶匙乳化劑充分?jǐn)嚢杓纯伞Ｊ褂脮r(shí)，取出適量在臉上輕輕按摩，加清水使其乳化后，再用清水沖洗干凈。

橄欖油富含脂溶性維生素A、維生素D、維生素E、維生素F、富含脂溶性維生素，如維生素K，很容易被皮膚吸收。它不僅能深層清潔皮膚，還能溶解化妝品，溫和無(wú)刺激性，對(duì)皮膚危害極小。乳化劑主要是豐富橄欖油`泡沫，讓水充分包裹油，同時(shí)清洗污垢和化妝顆粒。

自制卸妝油一般可以保存兩周左右，不要一次做太多。如果你覺得很難洗橄欖油，你可以先用紙巾擦臉上的橄欖油，然后用水沖洗。

第二招:自制去角質(zhì)凝膠

將干橙皮磨成粉末，倒入酸奶中充分?jǐn)嚢琛Ｊ褂脮r(shí)，在臉上涂抹適量，輕輕摩擦，然后用水沖洗。

橙皮含有天然橙精油，具有良好的去油和凈化效果。不僅可用于面部去角質(zhì)，還可用于擦拭身體角質(zhì)厚度，或浸泡在浴水中，具有凈化皮膚、消除疲勞的作用。酸奶富含乳酸，是一種溫和的天然果酸，能促進(jìn)皮膚新陳代謝，使皮膚柔嫩光滑。

請(qǐng)注意，橙皮必須完全干燥并完全研磨。一般來(lái)說(shuō)，它需要在自然環(huán)境中干燥1周，或在微波爐中烘烤約5分鐘。橙皮也可以用檸檬皮和葡萄柚皮代替。切記不要涂抹去角質(zhì)產(chǎn)品太角質(zhì)產(chǎn)品太長(zhǎng)時(shí)間。用螺旋畫圈在臉上均勻摩擦。隨著時(shí)間的推移，皮膚會(huì)因過(guò)度去角質(zhì)而變得敏感。此外，去角質(zhì)角質(zhì)1-2次。

第三招:自制保濕乳液

倒入1茶匙蜂蜜、1茶匙橄欖油或甘油cc在冷開水中充分?jǐn)嚢琛Ｒ部梢蕴砑游⒘咳榛瘎Ｊ褂脮r(shí)，就像使用普通乳液一樣，充分清潔皮膚后，用棉墊蘸適量，輕拍臉部。

蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蔗糖精華、大量蛋白質(zhì)、纖維素成分，可作用于皮膚表面，可滋潤(rùn)嫩膚，是一種很好的水基保濕成分。使用橄欖油，補(bǔ)充皮膚流失的水分。此外，自制乳液不含酒精，性質(zhì)溫和，可減輕油性皮膚使用乳液難以吸收的負(fù)擔(dān)。敏感皮膚的人可以放心使用。

請(qǐng)注意，橄欖油開水的比例必須保證在1:10以上，否則會(huì)變得難以吸收。另外，我們可以根據(jù)個(gè)人喜好添加一些植物精油，以獲得完美的使用體驗(yàn)。

第四招:自制除皺面膜

取適量奶粉或面粉加半檸檬汁，加1個(gè)雞蛋蛋清和適量蜂蜜，充分?jǐn)嚢璩珊隣睿∵m量均勻涂抹在臉上，干燥約15分后用水清洗。

蛋清能緊致肌膚，檸檬能補(bǔ)充肌膚的維生素C，奶粉從濕到干吸收毛孔中的污垢，實(shí)現(xiàn)深層清潔。添加蜂蜜是為了防止皮膚過(guò)度干燥，使面膜在清潔時(shí)保持皮膚水分。

做面膜的時(shí)候記得不要有任何表情或者說(shuō)話聊天，否則蛋清的收緊會(huì)給皮膚產(chǎn)生更多的細(xì)紋，會(huì)產(chǎn)生相反的效果。

作為一個(gè)女人，你必須注意你的面部問(wèn)題。夏天的到來(lái)表明防曬作業(yè)已經(jīng)提高到了緊急程度，保濕、美白、抗衰老是基礎(chǔ)護(hù)理的必修課。那么，我們?nèi)绾尾拍茏尫奂t色美麗的外表永遠(yuǎn)不可戰(zhàn)勝呢？生活家小現(xiàn)在為您提供各種美容和護(hù)膚信息，讓陽(yáng)光不再可怕，讓您今年夏天露出白皮膚！