右邊臉頰長痘怎么辦

很多人被臉部長痘痘困擾著，尤其是許多愛美的女性，還會(huì)因?yàn)槟樕系亩欢欢绊懨利惖男那?，有很多時(shí)候有些部位的痘痘用盡可各種辦法都是無法去掉的，這就說明身體的哪一個(gè)部位出現(xiàn)問題了，其實(shí)很多時(shí)候痘痘也是可以體現(xiàn)我們身體情況的，比如右邊臉頰長痘就 有可能是我們的肺部出現(xiàn)了問題，下面玩么一起了解下右邊臉頰長痘怎辦。

右臉頰長痘痘主要是肺部上火，呼吸道問題，右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映。如果你肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。痘痘的形成多因體熱、食肥膩食物，或因情緒不良導(dǎo)致肺經(jīng)熱盛、脾胃濕熱。時(shí)間長了，就會(huì)灼傷陰液，使陰虛火旺，濕熱淤積于臉部，才會(huì)長痘，嚴(yán)重的會(huì)形成痤瘡。

那么，右臉頰長痘痘該怎么辦呢？

一、多吃潤肺食物，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物

綠茶、蜂蜜茶、梨、木耳、綠豆、銀耳等飲食都具有較好的潤肺作用。菊花茶能清肺火，野菊花配金銀花效果更好，胖大海、野生的川貝葉、羅漢果泡泡茶，也有很好的清肺作用。停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會(huì)讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。一般表示有肺火蘊(yùn)熱，肺氣不宣等的“肺火型”證候。不過這種痘痘多在秋天出現(xiàn)，而且多會(huì)伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等癥狀。

推薦食療：川貝百合燉雪梨

做法：雪梨洗凈、去皮、切塊，貝母、百合洗凈，一齊置燉盅內(nèi)，加開水適量，文火隔水燉1小時(shí)，加冰糖適量。要記得吃雪梨喝汁。

二、綠豆面膜

綠豆有降火解毒的功效。綠豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜適量、牛奶適量。將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天如果皮膚超油就加少量牛奶調(diào)和，不加蜂蜜（冬天加蜂蜜適量調(diào)和，如果感覺粘就加幾滴牛奶）。每次敷面20-30分種，每周可做2-3次。這個(gè)面膜可以去除右側(cè)面部痘痘。

三、做些有氧運(yùn)動(dòng)

上午7~9點(diǎn)是肺最強(qiáng)的時(shí)間，有什么運(yùn)動(dòng)最好放在這會(huì)兒做。做有氧運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肺部功能，同時(shí)運(yùn)動(dòng)可以排毒，使你體內(nèi)毒素排干凈，自然痘痘就會(huì)改善了，推薦慢跑，游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞等有氧運(yùn)動(dòng)。

我們總能聽到這樣一句話："內(nèi)臟有多干凈，臉就有多干凈"，這句話說明了臉上的痘痘是可以驗(yàn)證我們身體狀況的，右邊臉頰長痘是就是比較常見的，也是說明我們肺部出現(xiàn)狀況，這樣我們治痘的過程就不會(huì)那么盲目了，調(diào)理肺部的同時(shí)在治療痘痘就會(huì)得到很好的效果。