痘痘不斷長應該怎么辦呢？

2017-06-09 07:54:37　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：愛美之心人皆有之，每個人都希望自己的容顏亮麗，但是常常會有一些小問題來影響自己的美麗容顏，比如有的人臉上的痘痘總是此起彼伏，長時間

愛美之心人皆有之，每個人都希望自己的容顏亮麗，但是常常會有一些小問題來影響自己的美麗容顏，比如有的人臉上的痘痘總是此起彼伏，長時間沒有間斷的生長，紅紅的疙瘩長時間的盤踞在臉上，讓自己的美麗大大的減分。今天，小編就告訴你幾招，讓你輕松搞定小痘痘。

導致反復長痘痘的原因

一：內分泌失調的原因

二：壓力大、情緒不穩定

三：皮膚出油多

四：護理不當

讓痘痘不再出現的方法：

一：調節內分泌

想解決臉上反復長痘痘的問題，平時要加強運動，每天做適當的跑步等活動，出出汗，排排毒，能有效減輕臉上長痘痘的情況。同時每天保持大小便規律和暢通，也是極其重要的;另外飲食一定要清淡為主，不可太辛辣和上火、保存充足的睡眠，要想皮膚好，美容覺一定少不了！

二：做好日常護理

做好日常的清潔和基礎護理，不要用堿性太強的潔面乳，平常在洗臉時用溫水，最好結合外用的給痘痘消炎殺菌的外部護理產品更好。一定管好自己的手不要經常去擠痘痘和扣痘痘以免留下痘印痘坑！

三：保持好的心情

好的心情才有好的皮膚，心情好會刺激身體分泌對身體有益的激素，可以適當的出去走走，條件允許可以定期旅游，適當放松心情，這對身心皮膚都大有好處.

保持好心情，是讓痘痘消失的基礎，日常的護理做到位，是痘痘消失的前提進行內分泌的調節是讓痘痘消失的關鍵，如果能都在平時可以做到這三管齊下，一定可以讓自己臉上和身上的痘痘減少或者消失的。為了美麗，加油吧！

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