嘴周圍起痘怎么消除
2017-06-09 07:43:01 來源：360常識網(wǎng)
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導語：嘴巴周圍起痘一般考慮是患者體內(nèi)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)或者是體內(nèi)的毒素不能夠及時排除，所以導致在嘴巴周圍出現(xiàn)痘痘的沉積，主要就是應該注意自己
嘴巴周圍起痘一般考慮是患者體內(nèi)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)或者是體內(nèi)的毒素不能夠及時排除，所以導致在嘴巴周圍出現(xiàn)痘痘的沉積，主要就是應該注意自己的飲食規(guī)律，注意清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激的食物，還有多吃新鮮的水果還有蔬菜，幫助患者排便，有助于及時排除體內(nèi)的毒素，緩解痘痘的癥狀。
保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢，因為晚睡會導致內(nèi)分泌失調(diào)，從而長出更多痘痘。 皮膚要清潔。要經(jīng)常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉后再涂爽膚水。
如果你用電腦比較多，注意涂上隔離霜（也可以用蘆薈葉的液體直接涂抹來代替），因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。 其實這些都是一種生活飲食習慣造成的，改變自己的生活還有飲食習慣也會好的。
在經(jīng)濟困難時期的年青人很少會有長痘的，那時候每個人每月供應半斤油，逢年過節(jié)才能吃一次肉。食品結(jié)構(gòu)單一，清清淡淡。所以只要嚴格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好。
患者應該嚴格注意自己的飲食習慣的調(diào)整，同時也應該注意配合一些排毒藥物的使用，比如說排毒養(yǎng)顏膠囊，但是應該注意在醫(yī)生的指導下進行，不要擅自用藥，注意多喝水，保持心情愉悅，也是能夠幫助患者早日恢復的，祝你健康。
