你總是很容易就聽信那些完全不懂得科學美容卻裝作專家的人的話，聽他們說，粉刺不是青春痘，長粉刺是人人都會有的諸如此類的謊言，會讓你對祛痘這一功課喪失信心和正確的方向。要想正確去痘，首先就要分清這些謠言，然后分部位制定去粉刺對策。

有關粉刺的十大錯誤認識

錯誤一：粉刺是因為油脂造成的，油脂溶解出來就好了。

粉刺是由”油脂和角質“組成的，所以如果什么都以油脂來思考難免會有錯誤的推論！

錯誤二：粉刺是臉沒洗干凈造成的，黑頭粉刺的黑就是明證。

粉刺形成是多因子，最常見的原因是因為體質，和臉沒干凈多半沒什么關系，黑頭粉刺的黑是因為和空氣接觸氧化所形成的黑色，不是臟，請不要為了洗面奶的行銷將粉刺污名化。

錯誤三：粉刺不是青春痘。

粉刺當然是青春痘的一部份，而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘卻不根除粉刺，簡直是緣木求魚！

錯誤四：粉刺是人人都有的正常現象。

粉刺具有極高發生率，但絕不是正常現象。有沒有想過為什么青春痘會在一夜之間全冒出來，那可要歸咎于你對粉刺的姑息養奸哦！

錯誤五：油可以去粉刺。

卸妝油有利于清潔肌膚，而粉刺有可能是因為清潔不當引起的。不過由此來斷定卸妝油可以去粉刺就有點無稽之談之嫌了。

錯誤六：勤就能解決粉刺。

如同上面所說錯誤的推論有錯誤的答案，這并不可行。

錯誤七：粉刺勤敷或去角質就可解決。

毛囊里的油脂和角質往往根本是盤根錯節的糾結在一起，就算油脂能溶出來，或是去除做表面的角質，從皮脂腺分泌出來的油脂很快的又和毛囊內深層的角質不可分家，粉刺再度形成！

錯誤八：擠出來、拔出來、或是吸出來才能解決粉刺。

你所說的這些方法，只能讓你心情好幾天，因為這些都是暫時的，很快的沒多久，又會在原來地方看見蹤跡。

錯誤九：認命吧！粉刺根本就沒辦法解決。

現代皮膚醫學已經發展出較高濃度果酸、維生素A衍生外用藥劑等等藥品來根除它，這些藥品除了能避免毛囊口的死細胞因角化異常而阻塞毛囊口外，還能作用于毛囊周圍的結締組織讓它恢復彈性，如此才能將大洞洞回復原來的管徑以利皮脂的排出，以阻止新的粉刺生成，也才有辦法將它徹底除去。只是一般需要六周才看到效果且須醫師處方，所以許多人不是接觸不到(如果沒去看醫生的話)，就是還沒有看到效果就放棄，所以就以為沒辦法解決。

錯誤十：治粉刺的藥都很傷皮膚，不然就是有類固醇。

這是美容沙龍為了留住客人避免病人尋求正確醫療的最常用手法。事實上，痘痘的藥除了可能會有點刺激或是脫皮外，幾乎沒有其它副作用，只要按照醫師指示即可，而類固醇更是子虛烏有，其實，國家規定收據上都有藥名，可以查證。

不同部位粉刺的防治攻略

額頭：表示心火旺，血液循環欠佳。可能壓力較大，脾氣較不好。

對策：應養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，放松心情。記得多多喝水。

左臉頰：可能是肝功能不太好，肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問題。容易感到疲勞和口渴。

對策：保持作息正常，心情舒暢。飲食注重清熱，瀉肝火。

右臉頰：可能是肺部功能失常，或是體質容易過敏。也可能是感冒前兆。

對策：平時應注意呼吸道的保養，瀉肺熱。盡量避免海鮮等易過敏的食物。

印堂：痘痘出現在兩眉之間，通常容易出現胸悶、心悸或心律不齊現象。

對策：不要進行過于激烈的運動。

兩眼及鼻梁之間：也可能是肝功能不好。

對策：生活作息要正常，避免熬夜、喝酒、抽煙。

鼻尖：可能是胃火大，消化系統異常。

對策：少吃寒性食物。因為寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火過大。

鼻翼：一般由于皮脂分泌較多。也可能跟卵巢機能或生殖系統有關。

對策：定要及時清除毛孔污垢。另外，不要過度縱欲或禁欲。多多享受健康自然的環境。

唇周：可能是便秘導致體內毒素堆積。

對策：多吃富含纖維的蔬菜水果，調理飲食習慣。

下巴：通常由內分泌失調引起。月經來的前幾天痘痘常會發在這個部位。

對策：少吃冰冷的東西，盡量多吃清淡的食品。