護(hù)膚 女性美麗心機(jī)法則

護(hù)膚 女性美麗心機(jī)法則

冬春季，女人的肌膚就會(huì)鬧起“水荒”

也許大家并不知道，皮膚的衰老首先就是從缺水開始的。皮膚含水量的多少，決定了皮膚的質(zhì)地和彈性。水分充足，皮膚就會(huì)處于最理想的狀態(tài)：光滑水嫩、富有彈性。我們常常羨慕嬰兒的肌膚，那是因?yàn)閶雰浩つw的含水量比成年人高很多。

肌膚為什么會(huì)缺水

如何判斷肌膚缺水了呢？如果早晨起床時(shí)發(fā)現(xiàn)臉上有明顯細(xì)紋、皮膚沒有彈性，就可能是肌膚角質(zhì)缺水了。有的人到了冬天兩頰紅紅的，看起來好像很可愛，事實(shí)上也是肌膚缺水發(fā)出的警訊。

肌膚缺水是外界環(huán)境改變、濕度下降造成的。肌膚的持水力與角質(zhì)層的含水量，與所接觸的外界環(huán)境中溫度與濕度的變化息息相關(guān)。

冬春季造成水分流失

我國(guó)大部分地區(qū)二三月份氣候依然干燥寒冷，空氣中的相對(duì)濕度仍較低。此時(shí)，皮膚表面的水分容易揮發(fā)，水分流失的速度加快；加上寒冷季節(jié)里肌膚的代謝能力變緩，表皮本身無法正常補(bǔ)足皮膚表面失去的水分；另外，冬天的溫度較低，毛孔收縮起來，汗水和皮脂的分泌減少，表皮水分的供給也相對(duì)減少。這些都導(dǎo)致了皮膚的干燥。

整體保濕 全身滋潤(rùn)保養(yǎng)

在一項(xiàng)最新的調(diào)查中，有70%的女性認(rèn)為自己的身體皮膚很干燥，希望冬春季肌膚能夠有效保濕。而在冬季，身體保濕和洗澡有著莫大關(guān)系。

不少人喜歡在冬天洗個(gè)熱乎乎的澡來暖身。但請(qǐng)注意，水溫不宜過高、洗澡不宜過勤。因?yàn)闊崴讓⑵つw表層的皮脂膜洗掉，如果一遇到冷空氣，肌膚的角質(zhì)就會(huì)硬化而變得粗糙。適當(dāng)?shù)乃疁夭粦?yīng)超過體溫5℃，一般在40～42℃比較適當(dāng)。

一般人往往是在洗澡后，身體擦干才擦保濕產(chǎn)品，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。剛洗完澡是肌膚吸收能力最強(qiáng)的時(shí)候，應(yīng)該是將身體擦得半干，趁皮膚上還留有水分時(shí)，就開始擦保濕產(chǎn)品，這樣才能讓水分滲到皮膚的角質(zhì)層里，達(dá)到保濕的目的。

面部保濕的正確觀念是“補(bǔ)水+鎖水”

面部?jī)H是肌膚的一小塊，但卻是肌膚補(bǔ)水的絕對(duì)重點(diǎn)，很多女性都會(huì)把肌膚保養(yǎng)的大部分精力投注到面部這方寸之間。

面部保濕的正確觀念是“補(bǔ)水+鎖水”。補(bǔ)水是將水分補(bǔ)充進(jìn)皮膚里，補(bǔ)給肌膚角質(zhì)層細(xì)胞所需的水分；鎖水就是將水分鎖住，加強(qiáng)肌膚水分的維持，不讓其流失。面部保濕產(chǎn)品如果只有補(bǔ)水功能，剛剛補(bǔ)充的水分未能牢牢地鎖住，很快就會(huì)被流動(dòng)的空氣帶走，肌膚又變回原來干燥的狀態(tài)。

所以，要牢牢記住，保濕的含義一是補(bǔ)水，二是鎖水；先補(bǔ)水，后鎖水。千萬不要以為用完補(bǔ)水產(chǎn)品之后，保濕工作就萬事大吉了。要使用補(bǔ)水加鎖水的保濕產(chǎn)品，或者使用補(bǔ)水產(chǎn)品后，即涂上鎖水的產(chǎn)品，將水分鎖在皮膚里面。

重點(diǎn)抗旱 勿忘眼周保濕

如果說眼睛是心靈的窗戶，那么眼周肌膚就是心靈的窗簾，內(nèi)心的美麗風(fēng)景能否展示有賴于此。薄而脆弱的眼周肌膚，因皮脂腺少，缺乏油脂分泌，冬天更要滋潤(rùn)呵護(hù)，以免因干燥使細(xì)紋更明顯。

肌膚無旱季，永葆我青春。

眼周干燥與細(xì)紋不嚴(yán)重的年輕肌膚，想改善黑眼圈與暗沉，可選較清爽的護(hù)理產(chǎn)品。35歲以上成熟肌膚、眼部肌膚較干及成熟前已出現(xiàn)細(xì)紋者，應(yīng)選含油脂較多、滋潤(rùn)度較高的護(hù)理品。眼周干燥明顯者，還需每周敷1～2次眼膜。這樣方能鎖水保濕。