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女人不能丟掉的美容補(bǔ)充劑

2016-02-15 13:54:40  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:飲食美容對(duì)女人來說很重要,那么大家知道女人不能丟掉的美容補(bǔ)充劑有哪些嗎?現(xiàn)在就隨小編一起來了解下吧!

女人不能丟掉的美容補(bǔ)充劑

女人不能丟掉的美容補(bǔ)充劑

美麗肌膚不是從化妝品開始的,化妝品也只是基礎(chǔ),而飲食才是從內(nèi)而外的美,飲食美容對(duì)女人來說很重要,可以讓很多沒有時(shí)間去美容院的女人也得到美容的機(jī)會(huì),那么你們知道美容補(bǔ)充劑有什么嗎?

液體黃金:魚肝油

人體缺乏維生素A會(huì)引起皮膚干燥,魚肝油中所含的維生素A可以恢復(fù)皮膚柔弱。其它有益成分可以健康身體機(jī)能,年輕體態(tài),這是很好的美容補(bǔ)充劑。

美容萬能成分:膠原蛋白

用醫(yī)學(xué)概念來描述和理解一定會(huì)讓你有些反應(yīng)遲鈍。簡(jiǎn)單來說,膠原蛋白存在于我們本身體內(nèi)特別是皮膚層,受年齡增長(zhǎng)而流失。它不能自我補(bǔ)充,因此流失后會(huì)造成組織塌陷,皺紋形成的原因之一就是這個(gè)。

這就是為什么女明星性喜歡打美容針,用它來填補(bǔ)皺紋。當(dāng)然,如果你不能接受美容針,一定劑量的補(bǔ)充膠原蛋白也是有美容護(hù)膚功效的。

美白使者:維生素C

維生素C是一種水溶性維生素,有增強(qiáng)皮膚彈性,防止肌膚干燥老化,美白祛斑的美容補(bǔ)充劑的效果。通俗的理解就是多食用水果,皮膚就能變好。確實(shí)這就是蔬果中的維生素C產(chǎn)生的作用,但它含量有限只能補(bǔ)充日常所需,如果需要達(dá)到美白護(hù)膚功效,就需要一定劑量的補(bǔ)充。

抗氧化大師:維生素E

維生素E的使用劑量需要非常精細(xì),因?yàn)樗菀讓?dǎo)致中毒,但這并不影響這它在愛美女性中的地位。它能夠增強(qiáng)免疫功能,保持健康,延長(zhǎng)壽命。

對(duì)于皮膚,維生素E本身是一種很好的抗氧化劑,它可以進(jìn)入皮膚細(xì)胞具有抗自由基鏈?zhǔn)椒磻?yīng),防止皮膚氧化。

在我們的生活中,美容補(bǔ)充劑有很多,就在我們的身邊圍繞著我們,以上這些美容的食物都能給女人帶來美容的效果,希望職場(chǎng)女人珍惜身邊的營(yíng)養(yǎng)元素,既能塑造健康身體又能給你漂亮臉蛋。

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