極速美白：體驗美白快感
極速美白：體驗美白快感
極速美白的方法
對于愛美的女性朋友來說，你們都想要讓自己的全身肌膚變得更加白皙，但是白皙的皮膚是需要后天保養表現出來的，所以女性朋友們應該要知道一些全身快速美白的方法。
1、首先不管天氣好不好，都要注意紫外線的傷害，就算是下雪天也好，只要出門就要注意防曬，這個是一年四季都要保持的，而且記住每隔兩三個小時就要補充一次，不然很容易效果流失掉哦，這要成為習慣。
2、美白功課需要提早著手，不要等盛夏來臨才采取措施。
25歲之前，肌膚具有“可逆性”，即使有黑色素沉著，也可以慢慢白回來，而25歲之后，肌膚更多的時候是要借助美白產品的保養，才能令肌膚恢復原有的白皙。
3、維生素A、C、E等，不僅能調節人體機能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。
平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不僅能讓皮膚白皙，還能增加皮膚的活力。
4、結構緊實的角質層、均勻的水溶脂保護層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障，無論它們中間哪一個環節出了問題，我們的肌膚都會流失水分，顯得干枯暗啞。
一周一到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚干燥，讓肌膚水潤白皙最快速的方法。
5、水果美容護膚知識是女孩子一定要知道的啦，水果中的西瓜、木瓜，蔬菜中的黃瓜、冬瓜等都有較好的祛除毒素、美白肌膚的作用，建議多食，也可用其做補水面膜。
6、花粉中富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素及天然酶類，不僅能調節人體機能，而且還能抑制色素沉淀，使皮膚白皙。
7、有條件的話，洗澡時使用一些浴鹽按摩一下皮膚，可以舒緩皮膚，使皮膚更加光滑白晰；或者加入牛奶（量稍大些）作個全身皮膚的SPA；這是最基本的護膚知識，所有的女性朋友都應該記住哦。
8、建議用美白沐浴乳，如果你是奢侈一族，也可以把你心愛的牛奶蜂蜜面膜貼在你身體上任何想美白的地方哦。
