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十大美白習慣比美白產(chǎn)品更有效

2017-02-01 11:34:59  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:美白習慣一: 防曬是首要不論天氣陰與晴,都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害,這要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門,擦防曬霜是

美白習慣一:

防曬是首要不論天氣陰與晴,都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害,這要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門,擦防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次,才是一套完整的防曬程序。

美白習慣二:

美白要全年美白功課需要提早著手,不要等盛夏來臨才采取措施。25歲之前,肌膚具有“可逆性”,即使有黑色素沉著,也可以慢慢白回來,而25歲之后,肌膚更多的時候是要借助美白產(chǎn)品的保養(yǎng),才能令肌膚恢復原有的白皙。

美白習慣三:

維生素攝取對皮膚至關重要維生素A、C、E等,不僅能調(diào)節(jié)人體機能和提高免疫力,還能改善皮膚組織,抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,不僅能讓皮膚白皙,還能增加皮膚的活力。

美白習慣四:

按摩,為肌膚充電真皮層內(nèi)的微血管分為深、淺兩部分,深層的血管用來調(diào)節(jié)體溫,淺層的血管負責供應表皮營養(yǎng)。按摩對于為皮膚提供氧氣、增強其活力具有神奇的效果,適度的摩擦可以促進血液循環(huán)、加速肌膚供血,令膚色白皙健康。

美白習慣五:

保濕,讓肌膚暢飲結(jié)構(gòu)緊實的角質(zhì)層、均勻的水溶脂保護層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障,無論它們中間哪一個環(huán)節(jié)出了問題,我們的肌膚都會流失水分,顯得干枯暗啞。一周一到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚干燥,讓肌膚水潤白皙最快速的方法。

美白習慣六:

嘗試用精油來喚醒肌膚羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體將美白產(chǎn)品的有效成分傳送到表皮的較里層,從而令肌膚煥發(fā)生氣、美白通透。

美白習慣七:

認真清潔皮膚是美白的基礎,每天認真洗臉,不僅能徹底清潔肌膚,還能對肌膚進行特別調(diào)理,讓后續(xù)的美白產(chǎn)品成分更好地吸收,進而達到事半功倍的效果。

美白習慣八:

通絡活血的中藥可改善血液循環(huán)讓皮膚白皙,具有美白作用的藥材有人參、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、銀杏仁、桑葉、桃仁、馬齒莧、蘆薈等,適量吃一些具美白功效的食品或中藥,肌膚不僅可以保持白凈潤澤,而且還不易生斑。

美白習慣九:

注意保持環(huán)境的空氣質(zhì)量,有意躲避煙塵和有害氣體對肌膚的傷害,保持室內(nèi)潔凈通風,盡可能提高環(huán)境的空氣質(zhì)量。要知道含氧量高的空氣會讓肌膚明顯變得健康紅潤。

美白習慣十:

保持快樂的心情,堅定獲得美白肌膚的信念!美白的光彩總是綻放在快樂的肌膚之上,輕松的心情可令肌膚在最佳的狀態(tài)下汲取養(yǎng)分,讓新陳代謝加快,讓毛孔呼吸通暢,由內(nèi)至外地將美白能量自由釋放。

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