春天經(jīng)常用冷水洗臉好嗎

在日常生活中很多人都習(xí)慣在早上使用冷水來(lái)洗臉，尤其是忙于工作的人們，在早上用冷水洗臉可以令自己精神，還很節(jié)省時(shí)間，經(jīng)常使用冷水洗臉可以縮小局部皮膚毛孔，使靜脈血管受到刺激令皮膚呈現(xiàn)出白皙的作用，而有些人的皮膚不適合用冷水洗臉，那么春天用冷水洗臉好嗎？下面就讓我們一起來(lái)了解一下。

人們常說(shuō)冷水洗臉能夠增強(qiáng)抵抗力，對(duì)收縮毛孔有奇效，是個(gè)美容的好方法。不過(guò)又有人說(shuō)冷水洗臉洗不干凈，那么冷水洗臉真能美容嗎？

都說(shuō)冷水洗臉可以幫助收縮毛孔，強(qiáng)健肌膚，那么，女性真的可以用冷水洗臉嗎？

答案是否定的。尤其是對(duì)于油性皮膚，如果長(zhǎng)期采用冷水洗臉，由于“寒性收引”，使毛孔收縮，無(wú)法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能達(dá)到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類(lèi)的皮膚病，影響美容。

正確的潔膚應(yīng)做到既清潔又不損害皮膚，是護(hù)膚美容的基礎(chǔ)。而適當(dāng)?shù)乃疁貏t是皮膚清潔的重要條件，水溫過(guò)冷與過(guò)熱對(duì)皮膚的滋養(yǎng)都不利。

水溫過(guò)冷（20℃以下）對(duì)皮膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮，但長(zhǎng)期使用過(guò)冷的水潔膚會(huì)引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現(xiàn)早衰，對(duì)皮膚滋養(yǎng)不利。

水溫過(guò)熱（38℃以上）對(duì)皮膚有鎮(zhèn)痛和擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，但經(jīng)常使用會(huì)使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導(dǎo)致皮膚毛孔擴(kuò)張，皮膚容易變得松弛無(wú)力、出現(xiàn)皺紋。

合適的水溫應(yīng)在34℃左右，略高于皮膚溫度，但低于體溫，用手試，有溫?zé)岣校粫?huì)覺(jué)得燙。這種溫水，既能潔膚，又對(duì)皮膚有鎮(zhèn)靜作用，有利于皮膚的休息和解除疲勞，對(duì)皮膚無(wú)傷害。

正確的洗臉?lè)绞綉?yīng)采用溫水和冷水交替的方法，即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向涂抹清潔劑（洗面奶或皂類(lèi)等），時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以3-4分鐘為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。

采用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達(dá)到清潔皮膚的目的，而且通過(guò)水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管擴(kuò)張和收縮，增強(qiáng)皮膚的呼吸，促進(jìn)面部的血液循環(huán)。

以上文章中所講述的就是春天用冷水洗臉好嗎詳細(xì)介紹，在日常生活中很多上班族都喜歡使用冷水來(lái)洗臉，不僅節(jié)省時(shí)間冷水經(jīng)過(guò)刺激皮膚可以令頭腦精神等，而有部分人群的皮膚不適合使用冷水洗臉，冷水會(huì)刺激到皮膚毛孔，可以使毛孔縮小，還會(huì)出現(xiàn)一些別的皮膚情況。