怎么美白皮膚簡(jiǎn)單辦法是什么？
平時(shí)有很多的方法都會(huì)讓女性朋友的皮膚變得更加白皙，只要是平時(shí)能夠堅(jiān)持使用，并且每天做好防曬，盡量不要讓紫外線直接接觸到皮膚，都是會(huì)有很好的美白的效果的，平時(shí)也可以吃一些有美白作用的食物，下面，小編就來(lái)介紹一些能夠有效美白肌膚的食物的做法以及使用方法。
1 枸杞美容小竅門(mén)
材料：新鮮的120克、干的60克、水適量。
做法：枸杞己加水煎煮代茶，不拘量飲用。
2 冬瓜籽仁中醫(yī)美容小竅門(mén)
材料：冬瓜籽仁5克、 桔皮6克、 桃花12克、面粉適量。
做法： 將材料混合后碾為細(xì)末，飯后用米湯調(diào)服，1日3次連服數(shù)月，面部可變得白嫩而光滑。
3 番茄美容小竅門(mén)
材料：番茄一個(gè)
方法：將番茄搗爛，濾汁涂于臉部，20分鐘后洗凈，每日數(shù)次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。
4 西瓜籽仁全身美白小竅門(mén)
材料：西瓜籽仁50克、桂花200克、桔皮100克。
做法： 將材料混合后碾成細(xì)末，飯后用米湯服用，每日3次、每次一勺、服用一個(gè)月后面開(kāi)始變白。
5 馬鈴薯美容全身小竅門(mén)
材料：馬鈴薯1~3 ， 面粉或者奶粉適量。
方法：馬鈴薯去皮，研磨搗爛成糊狀，濾去水分，調(diào)入上等得面粉，作為面膜涂在臉上。25分鐘后用清水洗去，對(duì)皮下得黑色素有漂白得作用，尤其對(duì)消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加。
牛奶涂臉
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水，搖勻之后倒入手掌上，涂拭臉部，涂后5----6分鐘再用清水洗凈。此法若長(zhǎng)久，臉部便會(huì)日漸白嫩，若是洗澡后使用更為有效。
要想讓皮膚能夠更加白皙，最好是可以平時(shí)給肌膚補(bǔ)充足夠的水分，可以每周使用能夠補(bǔ)水美白的面膜，并且按時(shí)給皮膚去角質(zhì)等等，對(duì)于美白都是很有好處的。
