經(jīng)期皮膚不好怎么辦
經(jīng)期皮膚不好怎么辦
經(jīng)期皮膚不好怎么辦
很多MM都發(fā)現(xiàn)了，經(jīng)期我們的皮膚都很不好，那么我們應該怎么辦呢？
在姨媽來前10天左右，就要注意保養(yǎng)細致一些，而不是等到姨媽來了，肌膚變差才開始調(diào)整保養(yǎng)。姨媽來前的10天左右，體內(nèi)激素變化直接體現(xiàn)在皮膚上就是油脂分泌過旺，毛孔粗大，還可能長一些小疙瘩，而且更加容易過敏。這個時候就要調(diào)整保養(yǎng)方式，為之后姨媽期做好準備。
這個時候要做好清潔跟控油，使用清潔力度比較強一點的潔面產(chǎn)品再加上控油化妝水，徹底剔除肌膚上的油光，毛孔不被各種臟東西堵塞，保持清透，預防痘痘生成。肌膚偏干的話，可以使用加入植萃精油的產(chǎn)品，這樣不會過度去油，還有提亮效果。
姨媽來了之后皮膚會更加的敏感，容易過敏，所以應該減少刺激，做好補水保濕。可以使用有補水保濕的面膜等產(chǎn)品改善缺水的情況。但不要使用過于滋潤的產(chǎn)品，因為這期間皮膚吸收能力比較差，太過滋潤容易導致皮膚無法吸收堵塞毛孔。
姨媽期眼睛有可能出現(xiàn)浮腫，眼周出現(xiàn)暫時性的色素沉淀，有黑暈。用眼霜做眼部按摩，在眼周輕輕畫圈按摩，可以消除眼部疲勞、黑眼圈還有浮腫。在眼部有細紋的地方涂上抗皺精華液，反復按摩讓其吸收，可以達到抗皺的作用。
這期間除了要做好皮膚保養(yǎng)之外，還要保證充足的睡眠，做好保暖工作，這樣有利于體內(nèi)正常的血液循環(huán)，對于消除肌膚倦容，十分有用。
姨媽終于走了，皮膚也美美噠，但是不要浪費姨媽走后的黃金時間，這個時候皮膚狀態(tài)是最好的，吸收能力也是最好的，使用一些美白等特殊保養(yǎng)產(chǎn)品，可以收到不錯的效果。還可以服用一些富含膠原蛋白的食物，讓皮膚充滿彈性變得活力。
最后說一下皮膚保養(yǎng)這個什么時候都不能松懈，只是要在不同的時期根據(jù)情況調(diào)整一下，這樣才能讓皮膚無時無刻都辣么的美。
