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8招讓你在盛夏也能容光煥發(fā)

2016-11-16 10:23:37  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):護(hù)膚的基本準(zhǔn)則早已在心中默念千遍,也深知涂好防曬霜是保護(hù)肌膚的不二法門(mén)。就算皮膚出問(wèn)題,也學(xué)會(huì)了用粉底和腮紅偽裝出好肌膚和好氣色。

不要省略化妝水

有的人每晚涂保濕霜都會(huì)嫌煩,但是每天增加一步化妝水的使用真的可以為肌膚帶來(lái)很大的改觀,它不僅可以調(diào)節(jié)皮膚表面的pH值使之平衡,更能為后續(xù)的產(chǎn)品吸收做好準(zhǔn)備,還能在視覺(jué)上縮小毛孔。這么多好處,還等什么,趕快拿出你的化妝棉吧。

使用光感BB霜

一款輕薄的,延展性好的BB霜可以算得上是夏日必備的美容單品,所含的SPF值可以和防曬霜協(xié)同作戰(zhàn),如果產(chǎn)品中還加入了保濕和抗老成分,那么這輕松涂抹的一小步,就是肌膚美麗的一大步了。

每天運(yùn)動(dòng)

想感受生命的心跳并不一定要去健身房苦練,每天10分鐘的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)比如散步或爬樓梯,都能讓你的血液更暢快的流動(dòng),同時(shí)也給肌膚增加幾分自然的紅潤(rùn)。

吃點(diǎn)黃瓜

黃瓜含有豐富的維生素V和咖啡酸,這兩種抗氧化物可以幫助你對(duì)抗皺紋,抵御日光侵害。維生素C可以刺激肌膚產(chǎn)生膠原蛋白和彈力纖維,讓你看上去更年輕更有活力。剩下的黃瓜頭可以當(dāng)做冷敷的眼膜,也可以加在水中,為平淡的白開(kāi)水增加一點(diǎn)清新的味道。

早上使用晚霜

晚霜的質(zhì)地一般比白天用的乳液保濕效果要濃郁,可以在早上將它用在防曬霜前面用上薄薄一層,為肌膚補(bǔ)充水分。建議使用保濕功效的晚霜,如果是抗老化或美白面霜,涂抹前確定其中是否含有維生素A類及衍生物或柑橘類精油等光敏性成分。

溫和去角質(zhì)

美容愛(ài)好者們,聽(tīng)好了,下面就告訴你們一條輕松擁有更美肌膚的小秘密:將谷物磨碎,再將其用水調(diào)和,或者與日常使用的潔面產(chǎn)品混合起來(lái),做成磨砂產(chǎn)品,就能促進(jìn)肌膚死皮的脫落,讓新生細(xì)胞更好的代謝,用過(guò)后皮膚就能像嬰兒一樣光滑柔軟啦。

減少沐浴時(shí)間

勞累了一天,出了不少汗,下班最想做的事兒就是泡個(gè)悠長(zhǎng)的熱水澡,但最好還是別泡太久,水溫也不要過(guò)熱,這樣才能更好的保護(hù)身體的皮膚。因?yàn)闊崴畷?huì)帶走皮膚表面自然分泌的起保護(hù)作用的油脂,讓皮膚變得干燥、粗糙。

多喝綠茶

綠茶不僅味道鮮爽,香氣濃郁,還富含維生素C等多種抗氧化物,對(duì)于傷害肌膚細(xì)胞的自由基有很好的中和作用。除此之外,綠茶還能減少皮膚的炎癥。動(dòng)動(dòng)手指,泡杯茶,就能為肌膚提供全面的保護(hù)。

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