春夏肌or秋冬肌
首先從特征上來講，“春夏肌”就是進入春夏季之后容易出現問題的肌膚。癥狀是臉頰發紅，毛孔擴大，出現一點一點的脂肪粒，浮現出脂肪痕跡等等，以“油系”問題為主。它的特征是T字區油乎乎的，臉頰上卻干巴巴的。
“秋冬肌”是指秋冬季節容易出現問題的肌膚。肌膚也是會發紅，但是對比紅色出現的位置“春夏肌”是出現在臉頰，“秋冬肌”則是出現在鬢角、太陽穴周圍。還有就是皮膚粗澀，不光滑。
“春夏肌”是油脂過多而水分不夠，“秋冬肌”則是油脂和水分都不夠，所以眼睛下面容易生出斜著的皺紋，主要是“干燥系”問題。
但是，如果等所有的肌膚問題都浮現在臉上之后再進行處理，就太遲了，這是一種容易導致同時出現“春夏肌”和“秋冬肌”兩種問題的錯誤做法。也就是說，我們必須要在事先知道了自己弱點的基礎上，在問題季節來臨之前做好準備。做法就是，比如，“秋冬肌”類型的人在寒冷的季節容易出現肌膚問題，那么我們就要在夏天把自己的皮膚培養成“適應寒冷地區的抗寒肌膚”。
具體的預防措施是，首先，“春夏肌”的人要在秋冬季的時候先給T字區以外的部位更多的滋潤。這一類型的人T字區總是油油的，難免會用含有酒精的化妝水，或者洗很多次臉的方法追求臉部的“清潔感”。但是這么做會使T字區以外油脂分泌不多的部位被弄得干巴巴的。所以，要在秋冬季的時候勤做些化妝水面膜，給T字區以外的部位以充分的滋潤。這樣就可以取得所有部位的平衡，不再只有T字區是油乎乎的了。
我認識的人里有一個完全是“春夏肌”的人。她一天總是用香皂洗好幾次臉，T字區卻還是像炸天婦羅似的油膩膩的。后來減少洗臉的次數以后，再給臉部補充足夠的滋潤，現在油膩感已經消除很多了。
我希望大家記住的是，沒有必要讓整張臉都來承受同樣的肌膚護理。比如，對于T字區油油的肌膚，我們要給其他的部位進行保濕護理。這樣能夠保持整體的平衡。也就是說，“春夏肌”類型的人只需注意“水分平衡”就可以解決問題。
“秋冬肌”的人在春夏季的時候并不覺得臉上干巴巴的，所以不知不覺就容易偷懶而放松警惕。其實這個時候才更應該用美容液、乳霜，或者做保濕面膜，為了“守冬”而積蓄力量。夏天如果總是吃掛面，容易苦夏而食欲減退，肌膚也是一樣，不能總是清湯寡水的，必須要補充營養積蓄能量才好。
另外每天還要喝兩升水，這樣就可以從身體內部進行水分的補給。到了冬天，為了抵御寒冷，肌膚一定會拼命讓自己變厚，水分會難以滲透到變硬的肌膚里，所以一定不要忘了適當地去除角質。
