曾聽有人說宅女無美女，描述宅女在家懶得保養結果有些自暴自棄，宅女們聽后怎能不給自己爭口氣，今天就傳授給大家懶人護膚心經，只要簡單幾步宅女也能光彩動人！

懶人適用，宅著也能變漂亮，不必承認你也懶惰，不過躺著都能變漂亮，誰會不心動呢。一起來看看吧！

宅女護膚心經一：養成防曬好習慣

別以為“宅”在家里就不會曬黑，事實上，兼具保濕效果的防曬產品，可是保護肌膚的第一道防線。基本上，選擇防曬產品時，千萬別只拘泥在SPF數字上，重點在于是否標示PA或PPD系數，確定具有抗UVA的能力，才能讓肌膚不輕易曬黑、曬老、曬傷。此外，清爽保濕不黏膩的產品質地，更是做好完美防曬，卻不帶給肌膚負擔的絕佳首選。

都會麗人每天都會面對來自各種源頭的污染：電腦、粉塵、尾氣、日光，自由基肆虐，嬌嫩肌膚怎樣才能像皇后般保持春天般嬌艷美感？拱辰享清潤防曬乳獨具韓方茶提取物，防曬同時呵護肌膚，高效抗氧化，保護皮膚免受外界刺激，時刻保持肌膚活力。提取自木瓜茶、綠茶等多種珍貴天然韓方茶的植物精華，自古便是防曬效果優秀的天 然防曬劑。

宅女護膚心經二：告別毛手毛腳

醞釀了很久才準備和姐妹淘出游，換上許久沒穿過的夏裝出門逛逛？提早一天用電動除毛刀或你慣用的除毛器具(不建議使用蜜蠟等容易紅腫兩三天的產品)，將久未處理的手腳部毛，一次清干凈！而除毛后，為了預防肌膚出現紅腫痕跡，建議使用清爽保濕身體乳，或者用毛巾包一點冰塊輕輕按摩，降低肌膚刺激感。

袖珍式剃毛系統配有垂直刀鋒、超薄刀網和弧形刀鋒，從而在身體的彎曲部位也能獲得良好的剃毛效果。即使在身體曲線處，也能剃得干干凈凈。

宅女護膚心經三：泡個澡寵愛肌膚又舒壓

雖然在家呆了一整天，但是泡個熱水澡真是再舒服不過的享受！為了不讓熱水造成皮膚干燥問題，同時利用時間好好保養肌膚，不妨使用具有潤澤與香氛舒緩效果的入浴劑，幫自己DIY一個簡單又舒服的沐浴時光？如果膚質較易干癢，即使夏天，也建議不要浸泡太久，或泡澡后再以溫涼水淋浴一遍，不讓全身肌膚泡得又紅又干喔！

佰草集玫瑰花露泡泡浴采用無淚配方，無刺激，不用擔心小孩子洗澡是滴入眼睛。泡泡浴中含有潔膚和護膚的成分，洗浴后不必再用清水沖洗，直接擦干穿上睡衣或裹上浴巾即可，方便。用泡泡浴洗澡，洗下的污垢不會污染浴缸。

宅女護膚心經四：按摩肌膚美容術

許多美容專家說：按摩臉部肌膚促進血液循環，會讓膚質與氣色更迷人。來不及買按摩霜？沒關系，睡覺前拿出妳的保濕霜或保濕乳瓜代替，一次取多一點量，輕輕擦在兩頰、額頭、下巴、鼻梁，然后用指腹由臉部中央向外側打圈圈，輕松按摩，直到保濕霜或乳徹底滲透進肌膚，睡前按摩美肌大計就搞定了。

質地豐潤細致，為肌膚提供各種活力元素與絕佳保濕效果。能加強臉部彈性，讓肌膚更加緊實.光滑.柔潤，快速重建肌膚健康光澤。增加肌膚活力及刺激肌膚緊實度，重果酸精華組合，能有效撫平細紋、皺紋。

宅女護膚心經五：頭皮按摩享受潔凈

燥熱夏天讓頭皮宛如頂了千斤重，倍感壓力。因此洗頭時，不妨用指腹由后頸部往前額方向，邊抓洗頭發邊按摩頭皮，不僅更能潔凈發絲，同時活絡頭皮血液循環，讓頭部感覺更輕松。而別以為夏天不出門的頭發不需要潤絲，洗完頭用適量潤發乳，按摩發尾幾下后沖凈，吹頭發或梳頭時，夏天易出汗的頭部，才不會出現發絲糾結黏膩困擾。

宅女護膚心經六：拋光柔亮手肘部位肌膚

經常打電腦或伏案趕報告的妳，看看自己雙手前肘下方肌膚，一定特別粗糙暗沉！所以擦護手霜時，不妨延伸一下范圍，連前肘部分也按摩一下，不讓人一眼看出你是個長時間伏案的宅女族。當然，更積極的作法是，使用去角質磨砂產品，每周定期按摩一下手肘，拋光美肌效果更顯著。