頭頂頭發少有什么辦法呢
2017-06-08 09:17:43 來源：360常識網
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導語：有很多男性朋友發現自己頭頂上的頭發越來越少，已經有禿頂的現象了，這對他們帶來的打擊是比較大的，因為這會讓自己看起來迅速衰老幾歲，所
有很多男性朋友發現自己頭頂上的頭發越來越少，已經有禿頂的現象了，這對他們帶來的打擊是比較大的，因為這會讓自己看起來迅速衰老幾歲，所以說想要有效地解決這些問題，那么大家還是需要注意了解一下，有效地解決脫發的方法，方法正確了就能夠快速治療脫發。
一般來說，頭發脫落后，很快會有同樣數量的頭發生長出來，所以不必擔心自己的頭發越來越少。 但是，如果脫發的數量超過了正常的范圍就有謝頂的可能了. 脫發的主要預防方法
保持清潔，預防頭皮炎癥。 通過按摩，促進血液循環，但不要用力叩擊頭部。
洗發液過量或沖洗不夠對頭皮不利。
使用護發用品要適當，堅持使用，效果因人而異。
注意改善營養狀態。
有利于頭發生長的食品
蛋白質：牛奶 肉類 魚類
維生素AD：菜花 菠菜 胡蘿卜
礦物質：海白菜 海帶
指導意見：
柚子核治落發：如果頭發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時后，每天涂抹2~3次，以加快毛發生長。
生姜治落發：將生姜切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛發生長。
蜜蛋油使稀發變軟：如果你的頭發稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后，再用洗發水洗干凈頭發。堅持一段時間，頭發稀疏的情況就會有所改善。
如果你發現自己也出現脫發比較嚴重的現象，那么就希望大家能夠注意認識和了解一下，自己到底是因為什么樣的原因而引起的脫發，是缺乏哪些營養物質，還是精神壓力過大，只有找到了原因，我們才能夠利用最正確的方法解決。
