頭頂頭發稀少掉頭發的解決方案
2017-06-08 08:53:11 來源：360常識網
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導語：現如今頭頂頭發稀少掉頭發的情況，很多人都是到了中年的時候才可能會出現類似的情況，但是現在很多青少年因為營養不均衡，其實就是因為心理
現如今頭頂頭發稀少掉頭發的情況，很多人都是到了中年的時候才可能會出現類似的情況，但是現在很多青少年因為營養不均衡，其實就是因為心理壓力太大導致的自身血液循環出現了障礙，進而導致血熱的問題，來了解一下頭頂頭發稀少掉頭發的解決方案吧。
1、脂溢性脫發：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。 解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。
2、病理性脫發：主要由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。 解決方法：多休息，身體康復或停藥后頭發會重新長出。
3、化學性脫發：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發 解決辦法：不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。
4、物理性脫發：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發。 解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。
最好的頭頂頭發稀少掉頭的解決方案就是采用食療的方法，日常一定要注重維持體內的營養均衡，出現掉頭發的情況可能是由于我們體內缺少B12，日常一定要多吃一些水果和蔬菜，來幫助我們補充體內所缺乏的維生素。
