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簡單三招使頭發烏黑濃密 像范冰冰一樣女神范

2017-03-27 18:16:28  來源:360常識網   熱度:
導語:如何才能像范冰冰那樣擁有濃密閃亮的秀發呢?隨著年齡的增長,身體各個機能也逐漸減弱,掉頭發的現象越來越嚴重,導致頭發越來越稀薄,那么想要頭發烏黑濃密你必須做到這幾點。

擁有一頭秀麗,烏黑濃密地頭發是每個女孩的夢想,飄逸的頭發不僅是美麗的標志,更是健康的象征,那么怎樣才能使頭發烏黑濃密呢,其實生活中只要做到這些,就可以從點滴中改變頭發,下面為大家詳細介紹。

怎樣使頭發烏黑濃密

自制面粉米醋洗發水

在這個化學產品橫行的社會,幾乎每個人洗頭所使用的產品都是洗發水、護發素等等,隨著時間的推移,這些產品中的化學成分就會慢慢影響發質。先在推薦一個健康的洗頭方式:自制面粉米醋洗發水,能使頭發更加潤澤,減少頭皮的干燥。此外,洗頭時水溫也不宜太高,避免水溫太高刺激頭皮,損傷發質。

增加蛋白質,多吃黑芝麻

一旦人體氣血不足,頭發也會慢慢失去光澤,因此在飲食方面,要多吃一些能補氣血,補充蛋白質的食物,如紅棗、黑芝麻以及枸杞等等。但需要注意的是,一定要控制脂肪的攝入量,避免攝入過多脂肪導致過量分泌油脂,不利于毛囊健康,還影響毛發的正常生長。

保證充足的睡眠

每天保證至少八小時的睡眠時間,并養成早睡早起的習慣,同時在睡覺的時候也需要注意頭皮的養護,最好不要扎著頭發睡覺,如果頭發比較長,則將頭發放到枕頭上方最為合適,在枕巾的選擇上,真絲材質的最為合適,因為真絲枕巾能使頭發順滑,不會使頭發起靜電。

定期修剪頭發也是是頭發烏黑濃密的一個好方法,不要覺得頭發少長得慢而舍不得剪,事實上,定期剪頭發能使頭發長得更快,同時剪之后頭發看起來也比較整齊。

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