女性脫發(fā)嚴重怎么辦？5招幫你緩解脫發(fā)
每個人的頭發(fā)約有10萬根左右，每天脫發(fā)50～100根頭發(fā)屬于正常現(xiàn)象，不必大驚小怪。但如果每天脫發(fā)超過100根，就需要提高警惕了。而現(xiàn)代很多女性都有著脫發(fā)煩惱，脫發(fā)看似不是什么大問題，事實上脫發(fā)還是某些身體疾病的征兆，那么脫發(fā)到底是什么原因，又應該如何解決掉發(fā)呢？
女人掉發(fā)的原因
1、多囊卵巢綜合征
女性患多囊卵巢綜合征，主要是長期性激素分泌失調(diào)，雄性激素過多所致，主要表現(xiàn)為面部和身體的毛發(fā)過多，而頭發(fā)變得稀疏。
2、慢性疾病
一些疾病，如頭癬、頭皮濕疹、貧血等均會導致脫發(fā)。
3、用腦過度
大腦是血液的集中部，用腦過度的人，使頭部血液主要集中于腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛發(fā)營養(yǎng)不足而造成脫發(fā)。
脫發(fā)怎么辦
1、緩解壓力，壓力應激是現(xiàn)代人脫發(fā)的重要原因，在競爭激烈，快節(jié)奏生活、工作環(huán)境下應該學會放松身心，及時舒緩壓力。
2、戒煙限酒。 吸煙與兩鬢脫發(fā)有直接關系，酗酒者頭部兩側(cè)脫發(fā)風險更高。
3、防曬。尤其是長期戶外活動時，要使用太陽帽、防曬霜來幫助抵擋紫外線。
4、做甲狀腺功能檢查。甲亢或甲減都可能導致脫發(fā)，這種情況下，只要通過治療疾病，恢復正常激素水平，就能有效治療脫發(fā)。
5、避免高溫刺激。洗頭后應該選用低溫電吹風和頭發(fā)定型設備，做好讓頭發(fā)自然風干。
以上就是小編為大家介紹的脫發(fā)的相關知識，脫發(fā)嚴重一定要找準根本原因再進行治療。如還有更多脫發(fā)疑問，請繼續(xù)關注360常識網(wǎng)養(yǎng)生在線網(wǎng)。
