遵守養發發膚法則擺脫頭屑養出秀發

2017-03-27 11:54:04　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：養發護發不是到了頭發干枯的時候才想到要護理自己的頭發，那時候補救就晚了。在日常生活中我們要形成養發護發的好習慣，對于養發最大的敵人就是頭屑。到底怎么去頭屑了？一起來看看養發護發需要遵守的法則是哪些！

烏黑亮麗的秀發上零星的浮現著些許的頭屑，仿佛漆黑的夜里星光閃閃，但少了夜空的浪漫多了頭屑的煩惱。睡眠不足、飲食不規律、精神焦慮緊張、頭皮出油過多、過度清潔等等都會造成頭皮屑過多，怎樣才能輕松的擺脫這些惱人的頭屑呢？如何讓你的亮麗秀發順利的擺脫頭屑，養成100%零缺點健康美發呢？不妨來一起學習學習吧！

將洗發水先倒在手中：盡量不要直接將洗發水倒在頭發上，這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效，想要更有效的擺脫頭皮屑，必須先從洗發開始抓起。

用溫水洗頭最佳：涼水洗頭首先很難達到清潔的目的，其次會引起頭痛頭暈的現象。而過熱的水容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過多的油脂。皮脂過多會使脫落的細胞一起附在頭皮上，干燥后就變成細碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，40度左右最佳。

保持良好的睡眠：各種壞習慣會導致內分泌失調，影響頭皮正常的新陳代謝，最終致使頭屑產生。所以良好的生活習慣也是擺脫頭屑必做的功課之一。