水油平衡護膚法則

　　水油平衡護膚法則，皮膚干燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，不同的肌膚也要采用不同的護膚方案，那么大家是否了解過健康肌膚也是需要水油平衡，今天為大家分享的內容是水油平衡護膚法則。

　　水油平衡護膚法則

　　一、不要認為油性成分會堵塞毛孔

　　這主要取決于油的種類，某些油脂類如凡士林、蠟（包括礦物蠟和動物蠟如蜂蠟）等會在皮膚上形成一層不透氣的薄膜，只需要運用得當，它們就能成為很好的“封包劑”，顯著減少水分蒸發、防止皮膚干裂，保護皮膚免受外來刺激。寒冷干燥季節使用的面霜、手霜和身體霜中，需要這樣的“封包劑”。唇霜更需要利用它們的疏水特性，以加強持久性。少量此類成分并不會堵塞毛孔。

　　二、油性肌也需要油份

　　在皮膚情況健康穩定時，如果偏油，只需做好清潔、使用非油性的保濕防護品即可，皮脂嚴重的部位可選擇控油產品。油性皮膚在干燥多風的情況下，也可能有干燥、脫皮的問題，這時，就需要一定的油份來幫助強化和修復皮膚屏障。到底需要多少“油”并沒有統一標準，取決于每個人自己的皮膚狀況，就像是添置御寒衣物一樣，如果嫌某款面霜或乳液“不夠”，就再加一層，直至感覺夠保濕又不油膩即可。

　　三、痘痘肌謹慎使用油性成分

　　某些有些油性成分確實存在致痘的可能，如果皮膚容易起痘，就最好避免羊毛脂、石蠟等成分。不過，某些“油”恰恰有助于痘痘的滋生。除了通過食物補充，你也可以選擇含有這類“油”的保養。

　　四、并不是越油的保養品越滋潤

　　“油”在保養品中起到不同作品，單純的“封包劑”也許會很油，卻只能停留在皮膚表面，保護天然屏障、防止水分蒸發。它們本身缺乏營養，無法深層滋潤或吸濕補水，比如凡士林、嬰兒油等。

　　五、含油的保養品不是皮膚長脂肪顆粒的根本原因

　　“脂肪顆粒”并非一個很規范的叫法，它可能是閉合粉刺，也可能是粟丘疹，甚至可能是汗管瘤，成因也不確定，可能因毛孔被堵，也可能因為自身體質或遺傳問題，需要經過醫生的專業判斷才能找出原因和解決方法。“油份”與“毛孔堵塞”沒有必然聯系，過于油膩厚重的保養，可能讓皮膚感覺悶熱不適，只需按照個人喜好與皮膚需求，選擇適合的質地即可。

　　六、皮膚干要水油兼補

　　干性皮膚一般都缺油缺水，兩者都需要“補”。僅靠皮膚外層厚厚涂層“油”，未必有增加內部水分的作用。目前絕大部分的保濕霜，都兼具補水和補油的效用，如果感覺不夠保濕，可以在使用保濕精華或保濕乳后，再搭一層護膚油，進一步滋潤軟化角質，防止水分蒸發。

　　七、根據不同的化妝品選擇卸妝產品

　　日常的潔膚品已經能夠清除水溶和油溶的污垢，包括不防水的隔離霜、防曬霜乃至淡妝。防水配方的美容品如持久型防曬霜、不脫色彩妝等，才需要先用專門的油性潔膚品卸去后再清洗。

　　水油平衡是怎么回事

　　一、說說水油平衡那些事

　　1、水油平衡的概念

　　健康的理想皮膚，皮脂腺、汗腺的分泌量適中，不油膩不干燥富有彈性，不見毛孔，紅潤有光澤，不容易老化。而肌膚紅潤細膩而富有彈性，對外界刺激不敏感，沒有皮膚瑕疵，多數是由于肌膚自身的水分充足和油分處于平衡狀態，油分滋潤肌膚的同時鎖住水分流失讓肌膚看起來更水嫩！

　　它不是一個抽象的感念，往往會有一些具體的表現。例如角質層的皮脂膜，也就是皮膚水油平衡系統的表征一旦遭到破壞，皮膚將無法維持正常的生理機能。所以，解決皮膚諸多問題，需要從解決汗腺、皮脂腺的分泌功能開始，也就是首先需要解決皮膚的水油平衡問題。

　　2、肌膚水分油分的表現

　　水多油少：

　　水多油少，在理論上是比較理想的肌膚，但是受環境影響，油一旦缺少了，就鎖不住水分，肌膚就像敞開的鍋子，水分流失非常嚴重，這種現象很短時間內會出現，但是會很快往水少油少方向過渡，干性肌膚出現就是這個問題。

　　水少油多：

　　更容易鎖住水分，但是同樣的，從外部獲取水分的能力也會變得很低，這種肌膚以油性肌膚為代表。雖然油性肌膚不大會出現過分干燥的現象，但是油脂的包裹會形成肌膚的溫床，因為油脂多，阻礙了肌膚內外水分的雙吸收，所以會出現毛孔增大，角質層變黑，易生成黑頭、粉刺等肌膚問題。但是這種肌膚有個優點，皺紋很少，給人視覺很年輕。

　　水少油少：

　　水少自然肌膚干燥，油分少是指肌膚皮脂分泌過少難以起到滋潤肌膚和鎖住水分的作用，這類膚質多屬于干性皮膚。因此干皮也常常容易出現干燥起皮、皺紋等等！

　　二、水油平衡如何指導護膚的？

　　1、影響肌膚水分和油分的因素

　　油分多數是由于肌膚本身的皮脂腺分泌，而影響腺體分泌功能的.有內因和外因。內因為先天性皮脂腺和汗腺活動力弱、后天性皮脂腺和汗腺活動衰退、維生素A缺乏、偏食少脂肪食物、有關激素分泌減少、皮膚血液循環及營養不良、疲勞等有關。

　　水分的影響因子就更多了，除了日常我們攝入的水量會影響外，還多有內部和外部的原因。例如外部的環境濕度、溫度、天氣等可能會影響到肌膚的水分流失情況，而內部原因主要和肌膚自身所含的天然保濕因子有關。

　　2、保持水油平衡

　　補水：

　　水油失衡是隨著年齡增長比較容易出現的問題，補水是比較理性的方法，尤其是針對于油多水少，補水則要優于保濕，因為油脂的保護鎖住了水分的流逝，所以內補水是平衡油多水少的方法。

　　保濕：

　　保濕是在油脂必能鎖住肌膚水分的時候，借助人工的手法，在肌膚外表層涂抹一層保護層，擔任了皮脂腺的鎖水功能，主要是針對鎖水能力差的水少油少皮脂腺分泌狀況，或者水多油少的分泌狀況來解決的問題。

　　三、水油不平衡怎么辦？

　　1、補水面膜最重要：現在有許多面膜，補水的、美白的、祛痘的、細致毛孔的，但實際上就只歸結一類就好，那就是補水，肌膚喝飽了水，毛孔天然就小，皮膚也就水油均衡。

　　2、不要曝曬：有些女生出門不喜歡打傘擦防曬霜，這是很糟糕的，紫外線能夠損傷咱們的皮膚，形成水油失衡。

　　3、不要頻頻的洗臉和運用洗面奶：有時候咱們覺得臉油就通過多洗臉和用洗面奶保持頃刻的干爽，其實這樣做僅僅把表面的油脂和水分帶走，后果只能是更干更油。

　　4、定時清潔角質：角質肉眼看不到，可是卻存在，因而要一個星期要處理一次角質，避開眼瞼等比較軟弱的部分。

　　5、飲食要清淡：皮膚的問題一定是和身體相關的，往常少吃辣椒以及刺激性的食物，有助于水油平衡。

　　6、挑選恰當的護膚品：現在許多護膚品都有針對水油平衡，一般來說比較合適油性肌膚運用，能夠依據本身狀況進行挑選。

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