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枸杞子與菊花泡水喝的功效是什么

2017-07-11 18:54:35  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):枸杞為茄科植物的成熟果實(shí),深受大家喜歡的原因是因?yàn)殍坭阶佑泻芏嗟墓πВ梢悦髂棵廊荩坭阶舆€有很豐富的蘿卜素,可做湯可入藥,菊花加

枸杞為茄科植物的成熟果實(shí),深受大家喜歡的原因是因?yàn)殍坭阶佑泻芏嗟墓πВ梢悦髂棵廊荩坭阶舆€有很豐富的蘿卜素,可做湯可入藥,菊花加枸杞子泡水喝是大家都很熟悉的一種飲品,清熱解毒清肝明目。只要身邊帶著枸杞子和菊花隨時(shí)都能喝,枸杞還可生吃味道是甜的,入湯能讓湯的味道多點(diǎn)甜。

1、菊花具有疏鳳清熱、解毒明目的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,菊花對(duì)葡萄球菌、綠膿桿菌、結(jié)核桿菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌等均具有抑制作用。大劑量飲用菊花還能降低血壓,并對(duì)胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等也有明顯效果。

2、枸杞能養(yǎng)陰補(bǔ)血,益精明目。還有降低血糖的作用,能降低血中的膽固醇,防止動(dòng)脈粥樣硬化的形成,從而達(dá)到預(yù)防冠心病的目的。

需要的原料

枸杞.菊花

方式:

菊花枸杞茶,是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壺內(nèi).加入熱開(kāi)水,10分鐘后便可飲用

提醒:

1.枸杞菊花茶雖然有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有人都適合服用。體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人,平時(shí)應(yīng)多吃點(diǎn)枸杞;但枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),因此,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃

2.菊花性涼,枸杞中含有植物激素會(huì)影響內(nèi)分泌,所以下面幾類人最好不要喝:胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人。

如上所述希望給予大家一個(gè)參考,枸杞子和菊花的好處大家都知道,這兩種東西搭配在一起泡水喝能促進(jìn)新陳代謝,避免臉上長(zhǎng)痘痘還能美容皮膚,這樣一種健康的飲品多喝對(duì)身體有好處,比那些外面賣的飲料健康多了。枸杞子多吃美容顏顏可明目,寧夏是枸杞之鄉(xiāng)那里盛產(chǎn)枸杞

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