枸杞和菊花能一起泡水喝嗎及好處

2017-07-11 18:10:21　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：枸杞和菊花在一起泡水喝是一種非常不錯(cuò)的搭配，可以幫助我們領(lǐng)略一種非常美味的口感，而且多喝一些枸杞菊花茶可以幫助我們達(dá)到一個(gè)調(diào)理全身

枸杞和菊花在一起泡水喝是一種非常不錯(cuò)的搭配，可以幫助我們領(lǐng)略一種非常美味的口感，而且多喝一些枸杞菊花茶可以幫助我們達(dá)到一個(gè)調(diào)理全身氣血的問(wèn)題，可有效的緩解氣血不足給我們自身帶來(lái)的頭暈頭疼的癥狀，來(lái)為大家普及一下枸杞和菊花能一起泡水喝嗎。

菊花枸杞可以泡茶喝.

菊花枸杞茶其實(shí)不是茶，只是用菊花和枸杞當(dāng)茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花，一到秋季，采摘下來(lái)，曬干備用。枸杞要買(mǎi)寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內(nèi)，加入熱開(kāi)水，10分鐘后便可飲用。

菊花枸杞茶能預(yù)防和治療各種眼病，對(duì)糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應(yīng)注意，在制作時(shí)放上幾枚大棗，加強(qiáng)健脾作用。

枸杞菊花茶的做法;

1，材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒。

做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開(kāi)水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。溫馨提示 1、如果熬夜后口干舌燥很?chē)?yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。

枸杞和菊花能一起泡水喝嗎的回答是肯定的，尤其是我們一些老年人多喝一些枸杞菊花茶可以有效地幫助我們達(dá)到一個(gè)快速降血脂的效果，還可以有效地幫助我們達(dá)到提神醒腦的效果，對(duì)于我們改善自身的心理有很大的幫助。