女人喝咖啡的好處和壞處有哪些
2017-07-11 17:46:18 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：現(xiàn)在有越來越多的人們都開始喜歡喝咖啡這種飲品的，所以喝咖啡的人數(shù)也在急速的進(jìn)行增加，尤其是一些經(jīng)常需要工作到深夜的上班族就特別的喜
現(xiàn)在有越來越多的人們都開始喜歡喝咖啡這種飲品的，所以喝咖啡的人數(shù)也在急速的進(jìn)行增加，尤其是一些經(jīng)常需要工作到深夜的上班族就特別的喜歡在工作之余的時候喝一杯熱氣騰騰的咖啡，這樣的話不但是可以放松大家的心情，而且還可以起到緩解身心疲憊的情況，不會讓人們感覺到那么的困乏，所以對于工作就會更加的有幫助，但是女性朋友們喝咖啡是有一定害處的。
咖啡含有一定的營養(yǎng)成分?？Х榷购刑穷?、蛋白質(zhì)、脂肪、菸堿酸、鉀、粗纖維、水份等營養(yǎng)成份。
咖啡對皮膚有益處。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼?，有減肥的作用。
咖啡可以促進(jìn)代謝機(jī)能，活絡(luò)消化器官。
咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，將使由酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化，分
解成水和二氧化碳而排出體外。
咖啡可以消除疲勞。
咖啡可預(yù)防膽結(jié)石。
常喝咖啡可防止放射線傷害。
咖啡保護(hù)心臟血管的功能。
咖啡提神醒腦。
咖啡抗憂郁，少量的咖啡可使人精神振奮，心情愉快，紓解憂郁的現(xiàn)象。
咖啡具利尿作用，可提高排尿量，因而使上廁所次數(shù)增加。
咖啡可以改善便秘，咖啡可刺激腸胃激素或蠕動激素，產(chǎn)生通便作用，可當(dāng)快速通便劑。
咖啡可以止痛，咖啡因做為一個藥品時，可以加強(qiáng)某些止痛劑的效果。
對于女性朋友們喝咖啡的好處和壞處大家都有所了解，其實只要是適當(dāng)?shù)娜ワ嬘靡恍┛Х鹊脑捠遣粫鹛蟮膲奶帲乔f不能夠過度的去飲用咖啡的，要不然的話就會讓自己的神情變得特別的興奮，所以就起到了一個興奮劑的作用，這樣的話很可能會使得我們的心跳開始加速的，就會引起并發(fā)癥。
