蘆柑的營養(yǎng)是什么呢

中國有很多植物，都有它存在的道理和營養(yǎng)價值。有的時候每種植物，不僅可以用來保養(yǎng)而且可以用來食用，所以這個要我們要努力地去發(fā)掘它。蘆柑的營養(yǎng)價值有很多，不僅可以美容養(yǎng)顏也可以清熱解火，當然每種作用，它的使用方法也不一樣，當我們要發(fā)揮它的作用時，要選擇合適的方法。接下來讓我們一起來具體看一下蘆柑的其他作用，以后在生活中使用時也可以更加方便。

用來蘆柑美發(fā)

中國古人把頭發(fā)稱為“煩惱絲”再準確不過了，因為現(xiàn)代所有女性沒有不為處理頭上這把沒有實際價值的東西而絞盡腦汁的，今天燙彎、明天拉直，后天再染個五顏六色，大把撒錢也在所不惜，正是這些玩意使女人都成了藝術(shù)家，沒個人頭上都蕩漾著自己的美學(xué)宣言。

雖然如此，焦枯的發(fā)質(zhì)和時不時飄飄撒撒如雪花滿天飛舞的頭屑卻讓人避之不及。

由于人的頭皮中有著豐富的汗腺和皮脂腺，容易使真菌附著在上面滋生，所以頭屑飛舞就難免了。

由于蘆薈有明顯的調(diào)理皮脂分泌、殺菌消炎的作用，特別是殺滅頭皮中的真菌，所以在洗凈頭發(fā)時用蘆薈凝膠徹底滋潤頭皮，在仔細梳理后保留5-10分鐘后，洗凈后即可，大約兩三次就可以明顯去除頭皮屑了。經(jīng)過反復(fù)驗證，這種方法是非常有效的；在按照上述方法的同時，蘆薈還向頭發(fā)提供多種維生素和人體不能合成的氨基酸，能使頭發(fā)變得光華亮澤、富有彈性，對于經(jīng)常燙發(fā)、染發(fā)而導(dǎo)致發(fā)質(zhì)枯黃的人來說，就更加有效；蘆薈含有蒽醌類化合物，能夠阻擋陽光中的紫外線的照射，并增加頭發(fā)的保濕功效。另外蘆薈能夠促進頭皮的血液循環(huán)，因而能使頭發(fā)得到更加充分的養(yǎng)分，是頭發(fā)更加濃密、富有光澤。

只要你能夠堅持使用，你就再不必為頭發(fā)上的“飄雪”煩惱了。

用蘆薈治療皮膚粗糙

皮膚粗糙和實際年齡沒有必然的關(guān)系，有些人未老先衰，而有些人卻越活越年輕，這不僅跟保持好的心態(tài)有關(guān)，而且必要的皮膚護理將起到非常重要的作用。

皮膚粗糙主要是由于皮層纖維素的增長過快、細胞新陳代謝慢而導(dǎo)致表層角質(zhì)化及皮層供水不足等幾方面原因造成的。由于蘆薈中多糖膠原能夠組織皮層纖維速素的增長，并且通過蘆薈的細胞賦活作用、代謝作用及保濕作用，可以使皮膚盡快的恢復(fù)細膩、滋潤、美白、平滑的效果。不過，不要太心急，畢竟這需要一段時間，因為皮膚的全身護理是女性的一件終生大事，因此養(yǎng)成一個好的習(xí)慣，使護理成為人生中的一件樂事豈不快哉！

每天堅持用蘆薈化妝水對面部和手部進行護理是非常重要的；如果有條件，可以每周做一、兩次蘆薈盆浴。把制作蘆薈化妝水剩下的帶凝膠的皮、不用的葉梢等切碎，用紗布包好放到放滿熱水的浴盆中就可以了，因為熱水可以使皮膚血流加快、毛孔擴張，更便于對蘆薈養(yǎng)分的吸收。出浴后馬上就可以感受到皮膚變得細膩、光滑并且有彈性，倍感舒適。所以，堅持每周做一、兩次蘆薈盆浴，你會感覺是一件人生樂事；如果不具備以上條件，也可以在淋浴的時候用上述的包好蘆薈的紗布包在全身按摩，同樣也會收到很好的效果。

由此可以看出，蘆柑的營養(yǎng)價值很高，不僅僅體現(xiàn)在食用方面，更體現(xiàn)在使用方面。生活中還有很多這種食物，我們要耐心地去挖掘它，但是在發(fā)現(xiàn)每一種食物的過程中，要小心謹慎，因為并不是每一種食物都是沒有副作用的，有的副作用會影響身體健康，甚至?xí){生命安全，身體健康安全第一才是最重要的。