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海帶燉豬蹄的功效有哪些呢

2017-07-07 15:11:34  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:海帶燉豬蹄的做法非常不錯(cuò),因?yàn)楹Э梢允关i蹄不那么油膩,海帶燉豬蹄整個(gè)的口感就是鮮而不膩,小孩子多吃海帶燉豬蹄可以幫助長(zhǎng)身體。特別

海帶燉豬蹄的做法非常不錯(cuò),因?yàn)楹Э梢允关i蹄不那么油膩,海帶燉豬蹄整個(gè)的口感就是鮮而不膩,小孩子多吃海帶燉豬蹄可以幫助長(zhǎng)身體。特別是青春期正是發(fā)育的階段,海帶燉豬蹄可以說是再好不過了。海帶燉豬蹄可以幫助長(zhǎng)身體,但不會(huì)因?yàn)槎喑远兣值摹K源罂煞判摹?/p>

1、豬蹄中的膠原蛋白質(zhì)在烹調(diào)過程中可轉(zhuǎn)化成明膠、它能結(jié)合許多水,從而有效改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老;

2、豬蹄對(duì)于經(jīng)常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助于青少年生長(zhǎng)發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度;

3、豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進(jìn)毛皮生長(zhǎng),預(yù)治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥,使冠心病和腦血管病得到改善,對(duì)消化道出血、失水性休克有一定的療效。

延緩衰老

海帶富含鈣元素與碘元素,有助于甲狀腺素合成,這兩種元素搭配,不僅能美容,,還有延緩衰老的作用。

健腦補(bǔ)腦

海帶中含有牛磺酸,他對(duì)兒童大腦發(fā)育和成長(zhǎng)能起到十分重要的作用。海帶表面褐色表層里還含有一種促進(jìn)兒童發(fā)育的谷氨酸,其含量高出肝油30倍,可健腦補(bǔ)腦,有助于兒童健康地發(fā)育成長(zhǎng)。

腸胃“清道夫”

海帶中含有豐富的纖維素,能夠及時(shí)地清楚腸道內(nèi)廢物和毒素,因此,可以有效地防止直腸癌和便秘的發(fā)生。

以上就是海帶燉豬蹄的一些功效和作用了,可見海帶燉豬蹄真的非常營(yíng)養(yǎng),適合各個(gè)年齡層的人群。尤其是女性,經(jīng)常吃海帶燉豬蹄可以美容養(yǎng)顏,可以使皮膚更加光澤紅潤(rùn),減少皺紋的產(chǎn)生。但是在月經(jīng)期間就不適合這樣吃,因?yàn)楹珱觯梢詥螁纬载i蹄也是不錯(cuò)的。

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