隨著科學(xué)技術(shù)和醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)很多類似于整容的技術(shù)，比如豐胸，當(dāng)然這樣的技術(shù)僅限于有錢的人，很多人接受不了太貴的價(jià)格，那么在生活中吃什么有豐胸作用呢？這樣既有作用，又能給一部分人節(jié)省了開支，下面讓我們一起來了解一下，然后在生活中可以嘗試著做一做。

對(duì)于吃什么食物可以豐胸這個(gè)問題需要重視，關(guān)于吃什么食物可以豐胸這個(gè)問題為你解答如下：橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。

椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。

木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可健胸。

牛奶燉雞＿＿將嫩雞加入牛奶同燉，能有豐胸的作用。

牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維它命B的食物，亦有助激素的合成。黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅(jiān)果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。 芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發(fā)育。飲用一些含中藥成分的靚湯，如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當(dāng)歸、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙；當(dāng)歸、紅棗及北旗則補(bǔ)氣血，而乳鴿則有強(qiáng)身健體的功效。亦可飲用以黃精、當(dāng)歸、云苓、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強(qiáng)身效用，與健脾胃的中藥結(jié)合起來，又有健胸效果，此法還是孕婦產(chǎn)后催奶方。

多喝參歸豬心湯亦具有益氣養(yǎng)血及健胸的療效。草藥的療效也不俗，如羊乳和奶參等，也具有健胸的食療效果。這兩種草藥能強(qiáng)健脾胃，增強(qiáng)人體的吸收能力，有助胸部的發(fā)育。

可以飲用以下兩款中藥茶，包括歸脾茶及養(yǎng)心茶。前者益氣養(yǎng)血，后者補(bǔ)益心氣、養(yǎng)心安神。

酒釀蛋—－把熟蛋、糖加進(jìn)酒釀中，于生理期間早晚服用一碗，可達(dá)美容和豐胸的效果。

蜂皇漿—－連續(xù)服用數(shù)月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。

蹄筋、海參及豬腳等富含膠質(zhì)的食物，能增加胸部發(fā)育。 多吃海產(chǎn)食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素

當(dāng)然如果對(duì)豐胸比較急迫，沒有時(shí)間做豐胸食療的上班族來說，經(jīng)濟(jì)條件有比較好的可以選擇一些知名的豐胸乳霜，像MIYADU豐胸乳液精華豐胸效果是公認(rèn)的，但是價(jià)錢也是讓很多mm接受不了。

吃什么有豐胸作用這個(gè)問題在網(wǎng)上很多人都給出了答案，當(dāng)然每個(gè)人的情況都有所不同，有經(jīng)濟(jì)支持女性可以把所有的方法都嘗試一遍，然后選擇最適合自己的方法，這樣才能事半功倍，也能更快的掌握豐胸的精髓，盡快讓自己的身體變得更加吸引人，當(dāng)理想的目標(biāo)達(dá)成時(shí)，心情也會(huì)變得愉悅起來。