肉蓯蓉茶，很多人都不了解，也不認(rèn)識(shí)，還有很多人沒有聽說肉蓯蓉到底是什么，肉蓯蓉很多人光從名字來看，很多人還以為這個(gè)是肉的一種，其實(shí)不是肉，而是一種植物，肉蓯蓉的功效和作用是很多的，在生活中人們經(jīng)常用這個(gè)肉蓯蓉來做茶喝，喝了之后對身體很好，那么這個(gè)肉蓯蓉的功效到底有哪些呢？

對肉蓯蓉的功效與作用及食用方法也是很多人不太了解的，而且對它的使用具體該如何，也都是可以進(jìn)行咨詢，專家對此也是有著一些介紹，使得人們使用它的時(shí)候，可以很放心。

肉蓯蓉的功效與作用及食用方法：

肉蓯蓉適合人群：

1. 適宜性功能衰退的男子;月經(jīng)不調(diào)、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性;體質(zhì)虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。

2.有降低血壓、抗動(dòng)脈粥樣硬化作用;有一定抗衰老作用;能促進(jìn)小鼠唾液分泌;能提高小腸推進(jìn)度，縮短通便時(shí)間，能明顯抑制大腸對水分的吸收。

3. 一般腹瀉者短時(shí)間禁服。

肉蓯蓉為純天然滋補(bǔ)佳品，可直接食用。將肉蓯蓉洗凈浸泡在酒中，約一周后其有效成分便可進(jìn)入酒中，飲此酒可起滋補(bǔ)之效。將泡酒后的肉蓯蓉切片取出可炒菜或煲湯，入鍋3分鐘即熟。

肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而養(yǎng)生保健用量只需每日3～5克。針對老年人體質(zhì)虛弱，體倦乏力，性功能減退等癥狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時(shí)，分?jǐn)?shù)次食肉喝湯;病后體虛，全身乏力，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大米100克，加水適量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可加入適量蜂蜜。

肉蓯蓉的食用方法推薦：

1.肉蓯蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，蔥、姜適量。煮粥常服，味美可口，穩(wěn)補(bǔ)益氣，抗衰延年，增強(qiáng)抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山藥)

2.肉蓯蓉15克，洗凈切薄片，精羊肉適量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用于腎虛面黑、陽痿、遺精、腰痛。

3.肉蓯蓉15克，洗凈，剮去鱗，再用酒洗，去黑汁，切薄片與羊肉共煮成羹，食鹽調(diào)味，食藥、湯、肉，用于腎虛陽痿、遺精、腰痛、尿頻。

4.肉蓯蓉120克。加水3碗，煎至一碗，頓服。用于精血虧虛，腸燥便秘，尤其適宜于虛人、老人。

5.肉蓯蓉60克、、當(dāng)歸身60克、熟地30克黃苓15克、火麻仁15克、生龍骨15克(先煎)。水煎服。用于血虛型便秘

6.肉蓯蓉12克、生黃芪30克、白茅根30克、西瓜皮60克。每日一劑，水煎分3-4次服。用與泌尿系感染。

7.酒炒肉蓯蓉15克、鹿角霜15克、制附子6克。每日一劑，水煎分2～3次服，連服7天。用于陽痿。

以上就是給大家介紹的這個(gè)肉蓯蓉的各種功效，而對這個(gè)肉蓯蓉有了這么多的認(rèn)識(shí)之后，大家在選擇的過程中比較放心，也不會(huì)有什么疑問，而吃著肉蓯蓉的時(shí)候還可以用來治療各種疾病，也可以多喝點(diǎn)肉蓯蓉來預(yù)防各種疾病，很多男女疾病也是可以喝這個(gè)肉蓯蓉里預(yù)防的。