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蓮子泡水喝的功效

2017-07-07 00:23:44  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):蓮子就是蓮花的種子,蓮子是可以用來食用的,蓮子我們又叫做是白蓮或者蓮實(shí)。蓮子有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)很很高的食用價(jià)值和藥用價(jià)值,常吃蓮子可

蓮子就是蓮花的種子,蓮子是可以用來食用的,蓮子我們又叫做是白蓮或者蓮實(shí)。蓮子有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)很很高的食用價(jià)值和藥用價(jià)值,常吃蓮子可以起到預(yù)防癌癥和抵抗癌癥的功效,蓮子有降低血壓的好處,常吃蓮子還能起到安神和保護(hù)心臟的功效,此外蓮子還有補(bǔ)虛和祛斑的好處呢。

蓮子可以用來食用,我們可以用蓮子作為食材做出很多美味的菜肴來,蓮子的做法很多,我們可以用蓮子來炒肉也可以用蓮子來煮湯,蓮子可以直接泡水喝。

蓮子心泡水應(yīng)該怎么泡呢?

蓮子心2克,生甘草3克。上二味以開水沖泡,代茶飲,每日數(shù)次。主治心火內(nèi)積所致的煩躁不眠。茶中蓮子心味苦,性寒,歸心經(jīng)。具有清心火之功效,《本草綱目》記載蓮子心“清心去熱”。故可治療心火內(nèi)熾所致的煩躁不眠。配生甘草則增強(qiáng)蓮子心的瀉心火除煩之功。如李杲所論:“甘草,陽(yáng)不足者補(bǔ)之以甘,甘溫能除大熱,故生用則氣平,補(bǔ)脾胃不足,而大瀉心火。”《本草化義》亦指出:“甘草,生用涼而瀉火。”兩藥合用,直瀉心火,則煩躁可除,睡眠得安。

功效

在中醫(yī)的角度出發(fā),蓮子心性寒、味苦、無毒,含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿,味道極苦,具有清熱、固精、安神、強(qiáng)心、降壓之效,有清熱瀉火之功能,還有顯著的強(qiáng)心作用,能擴(kuò)張外周血管,降低血壓。可以治療口舌生瘡,并有助于睡眠。用作補(bǔ)益藥,補(bǔ)脾止瀉,益腎澀精,養(yǎng)心安神。可治療脾虛久瀉、瀉久痢、腎虛遺精、滑泄、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠、高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢(mèng)遺滑精等癥。

蓮子芯苦寒,有清心瀉火之功,故對(duì)溫?zé)岵〉母邿帷⑸窕枳d語(yǔ)及心火亢盛、煩躁不安等癥,常與元參、麥冬等配合應(yīng)用。

上文我們介紹了什么是蓮子,我們知道蓮子就是蓮花的種子,蓮子的做法有很多,我們上文專門介紹了蓮子的一種吃法就是直接泡水喝,上文也介紹了蓮子泡水喝的功效,相信大家看了蓮子泡水喝的功效后肯定會(huì)愛上蓮子的,以后懂得多利用蓮子了。

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