饃片有營養嗎

2017-07-06 22:39:22　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：日常生活中經常食用的一種主食就是饅頭，有的以面食為主的人們，幾乎每頓飯都得吃饅頭，不是就感覺干什么工作，都沒有力氣了。饅頭是他們動

日常生活中經常食用的一種主食就是饅頭，有的以面食為主的人們，幾乎每頓飯都得吃饅頭，不是就感覺干什么工作，都沒有力氣了。饅頭是他們動力的來源，但是小時候我們就這樣單純的吃饅頭，往往就會不愛吃，甚至吃的很少，這時我媽就會變著花樣的給我們，把饅頭切成片，給我們放上雞蛋，炸著吃，感覺好美味啊，以至于我們吃的很多，那么吃饃片有營養嗎？

由于時代的飛速發展進步，我們的技術也在不斷的提升，所以人們又研究了一種零食，考饃片，制成一包一包的，外出攜帶起來也很方便的，一個饅頭竟然能被人們研究出這么多的吃法，那么饃片有營養嗎？讓我們一起來了解一下。

饃片的中醫藥特色

1.促進胃腸蠕動

饃片含有許多的膳食纖維，能幫助腸胃蠕動，減少膽固醇的吸收，有通便消脂的功能。

2.緩解疲勞

饃片偏堿性，長期食用能夠通過中和體內酸性物質，從而達到消除疲勞的目的。

烤饃片的做法

主料饅頭

輔料食用油適量鹽少許辣椒粉適量孜然粉適量

烤饃片的做法步驟

1. 饅頭切成片，不要太薄，這樣拷出來會很硬

2. 先將一面涂上少許食用油