吃南瓜子仁上火嗎？南瓜子仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
2017-05-17 17:32:55 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：南瓜子仁是我們生活中最常吃的一種食物，營(yíng)養(yǎng)家價(jià)值也是非常豐富的，但是有很多人總是認(rèn)為南瓜子仁容易導(dǎo)致身體上火，下面一起了解下吃南瓜
南瓜子仁是我們生活中最常吃的一種食物，營(yíng)養(yǎng)家價(jià)值也是非常豐富的，但是有很多人總是認(rèn)為南瓜子仁容易導(dǎo)致身體上火，下面一起了解下吃南瓜子仁會(huì)上火嗎？
南瓜子仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
南瓜子仁含有豐富的脂肪酸，具有保持前列腺功能的作用，能消除前列腺發(fā)炎引起的腫脹。
吃南瓜子仁上火嗎吃南瓜子仁會(huì)導(dǎo)致上火。南瓜子富含脂肪，蛋白質(zhì)，維生素B，維生素C以及尿酶，南瓜子氨酸等
飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡能讓身體更加的健康，并且搭配好飲食能避免身體出現(xiàn)問(wèn)題，上面就是對(duì)吃南瓜子仁會(huì)上火嗎的介紹之后，就能根據(jù)身體情況選擇飲食了。
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