當我們 的身體突然的陷入了渾身無力癥狀中，我們會覺得這樣的癥狀出現(xiàn)后對我們的生活有了嚴重的影響，而很多人在出現(xiàn)了渾身無力現(xiàn)象的時候還會接著出現(xiàn)一種不想吃飯的現(xiàn)象，導致這些現(xiàn)象的發(fā)生因素就太多了，很多時候跟人們的工作壓力和生活壓力都是有關(guān)系的，那么我們來卡看這個渾身無力，還有不想吃飯的現(xiàn)象到底是怎么引起的？

主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱血液循環(huán)不暢，疲勞或體內(nèi)毒素過多引起的上火現(xiàn)象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火，缺少運動，睡眠質(zhì)量不好！肝火太旺！壓力過大，心情過于抑郁寡歡，上網(wǎng)時間過長，體力下降，加上當溫度跟濕度發(fā)生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛發(fā)熱，微感風寒，乏力，煩躁，軀體酸痛，注意力難于集中，頭痛等一系列呼吸系統(tǒng)感染的癥狀，這是由于心肺功能受抑制，機體可能出現(xiàn)供氧不足津液過于損耗內(nèi)分泌失調(diào)，肝臟功能紊亂引起。

注意是否是有貧血，感冒和心臟方面心肌炎，心肌缺血的疾病的可能。建議你做心電圖看看是否是心肌缺血可能。血常規(guī)檢查是否是貧血。還要建議抽血檢查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心臟彩超也需要檢查看看 。還需要注意休息睡眠是否好。如果是睡眠時間和質(zhì)量沒有保證也會有這個現(xiàn)象的，尤其是睡覺的時候打鼾醒來后就會有這個現(xiàn)象的。女性還要注意是否是有婦科病的可能 。

眠不足或過度勞累，會跟心理緊張一樣加重植物性神經(jīng)的負擔，而且也會給內(nèi)分泌系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)帶來不良影響，從而造成免疫力下降。 消極悲觀。過于消極悲觀的性格會造成免疫力降低，所以保持心情舒暢很關(guān)鍵。

由于平時工作太累，太疲勞，這會導致暫時性的不想吃飯，注意休息就好了。還有可能是胃出了問題，是不是平時沒有注意飲食，沒有按時吃飯，或者暴飲暴食了，這些都會導致胃病。還有可能是吃多了消化不良，吃點容易消化的還有健胃消食片。天氣太熱也會導致人暫時性的不想吃飯。可以吃點清淡解暑的，按照方法都會對你有幫助的。

以上就介紹了這個渾身無力還有不想吃飯的各種原因，這樣的現(xiàn)象我們必須要改善好，因為不想吃飯的話就會對我們的身體造成很大的影響，不吃飯身體就不會發(fā)育，不發(fā)育就會逐漸的消瘦，而渾身乏力的話就會影響到我們的正常工作，針對這樣的現(xiàn)象首先是要休息好，然后要合理給自己調(diào)節(jié)飲食，多吃清淡的食物，多喝水。