喝酒可以降血糖嗎？
2017-05-30 02:13:59 來源：360常識網
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導語：血糖高這類問題困擾著非常多的人群，因為血糖高這類情況是無法徹底治愈的，患者需要長期用藥。長期用藥對身體是有不良影響的，于是一些人就
血糖高這類問題困擾著非常多的人群，因為血糖高這類情況是無法徹底治愈的，患者需要長期用藥。長期用藥對身體是有不良影響的，于是一些人就開始尋找一些偏方。有人說喝酒可以降低血糖，因此很多人都開始嘗試這個辦法。到底喝酒可以降血糖嗎？快跟小編一起了解吧。
要想解釋這個問題我們首先要說說血糖來源與去路。食物和肝臟是血糖來源的兩大途徑。食物如淀粉類物質產生葡萄糖相信大家很熟悉，而肝臟則是通過糖異生的途徑和分解肝糖原來產生葡萄糖，簡單來說就是肝臟將非糖物質或糖原轉化為葡萄糖的過程，這種途徑保證在我們自身饑餓的情況下維持我們的血糖穩定。
我們下面就說說酒精是怎樣降低血糖的。首先酒精會影響胰臟的功能，刺激胰島素的分泌，加快了血糖的去路。其次，酒精的代謝會影響肝臟的代謝從而抑制糖異生的過程并且阻止糖原轉化為葡萄糖，降低了葡萄糖的產生速度。最后許多糖友在飲酒時會不自覺的降低了食物的攝入量尤其是淀粉類物質的攝入，也減少了血糖的來源，因此在測餐后血糖時有些糖友們會發現血糖是下降的。
相信許多糖友不禁要問：“那我們就都喝酒就好了，這樣不就可以降血糖了嗎？”事實上飲酒所帶來的血糖降低的現象不僅不能治療糖尿病，對我們的危害還很大，如長期或過量飲酒造成的脂肪肝、肥胖等疾病。
所以總得看來，這個說法并沒有任何的科學依據，酒精對人體的傷害還是相當大的，而空腹喝酒更有可能會危機生命。喝酒能降血糖這個說法可以說純屬無稽之談。想要降血糖還是要經過合理的飲食調理和良好的作息才會有效果，小編希望我們當中血糖高的人不要輕信謠言，善自保養才是關鍵。
