吃什么食物可以淡化痘印呢？
2017-05-30 01:15:40 來源：360常識網
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導語：很多人都會對痘印的出現特別的苦惱，臉上一個個的紅色痘印還是需要盡快消除掉的，時間長了顏色會變深，祛除起來難度就會更大了，其實祛痘印
很多人都會對痘印的出現特別的苦惱，臉上一個個的紅色痘印還是需要盡快消除掉的，時間長了顏色會變深，祛除起來難度就會更大了，其實祛痘印的方法還是有很多的，除了可以用一些護膚品之外，還可以通過飲食的方法來祛痘印，那么吃什么食物可以淡化痘印呢？
檸檬冰糖汁：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
胡蘿卜汁：將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。
通過上面的介紹，大家對吃什么食物可以淡化痘印也都很清楚了，愛美之心人皆有之，大家一定要注意對肌膚的正確保養，同時也要想辦法正確的消除痘印，其實痘印也是可以有效預防的，只要正確祛痘就可以了，千萬不要用手去擠。
