做白內障手術后吃什么好呢
2017-05-29 06:23:09 來源：360常識網
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導語：白內障是很常見的一種老年性眼病，而且據我國的統計，現在的白內障患者的發病率是越來越高了，而且也越趨于年輕化。現在使用治療白內障的方
白內障是很常見的一種老年性眼病，而且據我國的統計，現在的白內障患者的發病率是越來越高了，而且也越趨于年輕化。現在使用治療白內障的方法一般都是手術，在患者進行手術之后，患者的飲食搭配是非常的重要的，這樣才可以更好的促進患者手術后眼部的恢復。那么，做白內障手術后吃什么好呢？一起了解一下。
1、維生素
維生素E具有強抗氧化性，能減少氧自由基對細胞重要成分，如蛋白質、核酸、脂質和糖等的改變和破壞。它還能減少和防止脂褐質的產生與沉積，從而保護了細胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸。對穩定生物膜的結構，保持膜結合酶的活力和受體有良好作用。
維生素E也能使生物膜發揮正常的生理功能，并能推遲細胞的衰老。含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。
2、綠色食物
葉黃素和玉米黃質具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球內的有害光線。并憑借其強大的抗氧化性能，預防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的水晶體保護效果。
富含葉黃素和玉米黃質的食品有：綠葉蔬菜，如：菠菜、甘藍和芥菜等;南瓜;椰菜;綠色的豆類，如豌豆等。患者可以同時從多個方面，攝取對眼睛有益的元素。
3、葉黃素和玉米黃質
專家介紹葉黃素和玉米黃質具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球內的有害光線。并憑借其強大的抗氧化性能，預防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的水晶體保護效果。
食物對于人體本身的作用就是非常的大的，對食物的作用了解之后，用于白內障手術后的食物，就會更好的發揮出事物的作用。而且還可以幫助眼部的康復，患者在手術后除了要知道吃什么好之外，還要知道不能吃什么，以免在再造成反作用。
