請(qǐng)問(wèn)膽固醇高能喝蜂蜜嗎
相信談起膽固醇高能喝蜂蜜嗎這一個(gè)問(wèn)題，大家也都不是十分的了解，從字面上的意思就是說(shuō)，得這一種膽固醇高的病還能喝蜂蜜么的一個(gè)問(wèn)題。雖然我們現(xiàn)在不是那么了解，但是看完以下的一些關(guān)于膽固醇高還能喝蜂蜜么的一些相關(guān)性的資料以后就會(huì)十分的清楚了解到這一個(gè)問(wèn)題。
還是不適合的，您現(xiàn)在的情況還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，還有適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。
！意見(jiàn)建議：過(guò)高的膽固醇是引起心血管疾病、高血壓、腦中風(fēng)、糖尿病的主要原因。總膽固醇偏高一些，應(yīng)該控制飲食，少吃肥肉，不吃動(dòng)物內(nèi)臟，一般膽固醇增高，固然與飲食(外源性)有關(guān)，但更重要的是有人由于體內(nèi)合膽固醇合成(內(nèi)源性)較多有關(guān)，單純控制飲食若不滿(mǎn)意，可以加用藥物，可以用他汀類(lèi)餐后兩小時(shí)血糖未降至正常，該試驗(yàn)比較粗略，可以進(jìn)一步檢查糖耐量試驗(yàn)，以除外胰島素抵抗(糖耐量低減)可能。
不過(guò)少用些蜂蜜是可以的這個(gè)影響是不大的，不要擔(dān)心.注意多休息，避免熬夜，多補(bǔ)充維生素，避免一下辛辣食物，做到心情舒暢.膽固醇高可以吃蜂蜜。高血脂本身沒(méi)有什么癥狀，只有因?yàn)楦哐鹆诵难艿牟∽儠r(shí)才會(huì)出現(xiàn)癥狀。
膽固醇高，本身就是非常的危險(xiǎn)的。還有很多人對(duì)膽固醇高沒(méi)什么概念和感覺(jué)，覺(jué)得自己的身體很好，不會(huì)有什么事情。這種想法是非常的錯(cuò)誤的。人們一定要注意嚴(yán)格的控制自己的飲食方面，盡量不吃肥肉，不吃任何動(dòng)物的體內(nèi)的東西，多吃蔬菜和水果。
