感冒為何要多喝水呢
相信在日常生活中很多朋友都有過感冒的經(jīng)歷，大多數(shù)都是因為季節(jié)的急速變換而導(dǎo)致體內(nèi)不能夠很好的適應(yīng)，從而也就會出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況.而人們一旦患有感冒就會感覺頭暈?zāi)垦＃瑢ぷ骱蛯W(xué)習(xí)就提不起更多的精神。因此感冒為何要多喝水呢？針對這個疑問，接下來的時間請朋友們和我一起去討論一下。
“一般情況下，對于感冒患者醫(yī)生都會建議多喝開水，因為感冒是病毒感染或繼發(fā)細(xì)菌感染，多喝水后有助增加尿量，可以間接地起到排除體內(nèi)毒素的作用，特別是尿路感染時，多喝水多排泄，有利沖洗膀胱，利于疾病恢復(fù)。”
專家表示，對于個別的“支氣管炎、細(xì)菌性肺炎”等病毒性感染較為嚴(yán)重的感冒病患，不建議多喝水。因為多喝水會增加抗利尿荷爾蒙的分泌，由于它能通過刺激水從腎收集管的重吸收來保留液體，若在抗利尿荷爾蒙分泌增加的時候給予額外多的液體，可能會引起低血鈉癥和液體負(fù)載過多等癥狀。
專家表示，這只是極個別的病患，對于普通的感冒患者，多喝水是不會有什么壞的影響的。
建議：感冒，間斷性喝水安全有益
那么，應(yīng)對感冒的侵襲，哪種喝水方式才是安全有益的呢？
專家表示：“患了感冒以后，要保持飲水量，但是不要一次大量飲水，應(yīng)間斷性喝水。”一次喝一杯左右的量，不要超過300毫升，間隔一段時間后再喝，不要接連著喝，這樣對腎的負(fù)擔(dān)太大。一天的飲水量也不宜超過2000毫升。這樣，既能保持對普通感冒飲水量的需求，也不會對下呼吸道感染有影響。“感冒后除了在飲水上要注意以外，還要多臥床休息，充分的休息能夠幫助復(fù)原體力，用來抵抗感冒病毒。除此之外，洗熱水澡、散步、鹽水漱口、飲食清淡都是幫助感冒盡快恢復(fù)的好辦法。”
相信隨著上述我們大家的討論，廣大朋友們對感冒為何要多喝水的這個疑問，心中也已經(jīng)有了屬于自己的獨特見解和更標(biāo)準(zhǔn)的一個定論。當(dāng)然我們首先要明白發(fā)生感冒的一些原因，這樣才能在日常生活中更好地去避免它們的出現(xiàn)，其實不管什么時候都應(yīng)該多喝水，這樣才能加速體內(nèi)的毒素排出。
