中風(fēng)面癱應(yīng)該吃什么好
在我們的社會(huì)生活中,隨著人們學(xué)習(xí)和工作壓力的日益增大,我們的身體變得很虛弱,總是被各種各樣的疾病所困擾。尤其是老年人,出現(xiàn)的中風(fēng)現(xiàn)象更明顯。與此同時(shí),一些食物的出現(xiàn)對(duì)于改善這些癥狀起著良好的功效和作用,人們?cè)絹碓阶⒅厥朝?a href="http://m.jewhye.com/jk/" target="_blank" class="keylink">養(yǎng)生的方面,那么中風(fēng)面癱應(yīng)該吃什么好?
1、應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充鈣及維生素B族元素。鈣不僅是對(duì)骨骼和智力有有好處,還能促進(jìn)肌肉以及神經(jīng)功能的正常,由于面神經(jīng)疾病患者主要是由于面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致的肌肉萎縮,所以補(bǔ)鈣很重要,排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。
2、補(bǔ)充維生素B族元素,面癱的飲食注意事項(xiàng)如B1、B2、B12等。維生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。維生素B,能夠幫助神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成,所以應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。
3、面癱患者在日常生活中,飲食應(yīng)多食新鮮蔬菜,粗糧如豆類,黃豆制品,南瓜,玉米,洋蔥,瘦肉,山楂,紫匣,海帶,大棗,苦瓜,絲瓜,冬瓜,黃瓜,甜瓜,香蕉,桑棋。忌食生冷油膩刺激性食物,不易消化,熱性補(bǔ)藥。這是面癱的飲食注意事項(xiàng)之一。
4、忌生冷油膩刺激性食物 對(duì)那些生冷油膩刺激性食物面癱患者一定要注意避免,如煙酒,羊肉、狗肉,動(dòng)物肉,帶魚,辣椒、白酒、大蒜、大蔥、海鮮、麻辣火鍋等。油膩食物如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、糍粑等,這些食物質(zhì)性黏膩,不易消化,容易助濕生痰,阻滯經(jīng)絡(luò),而本病有些病人是因風(fēng)寒侵襲,阻滯經(jīng)絡(luò)所致,油膩食物不利于疏散風(fēng)寒,以致于面癱久治不愈。
5、面癱病人不宜吃辛辣油膩食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大蔥、大蒜等,這類食物辛溫燥熱,易化火傷陰,而有些面癱病人是由中耳炎或腦膜炎等疾病引起的,辛辣食物或吸煙喝酒會(huì)加重中耳炎等原發(fā)病,從而加重繼發(fā)的“面癱”病情。
6、在面癱發(fā)病期的飲食注意事項(xiàng)中還有一項(xiàng)是非常重要的,那就是指導(dǎo)患者將食物放在健側(cè)舌后方,細(xì)嚼慢咽,少量多餐,以滿足機(jī)體需要,根據(jù)患者的體質(zhì),合理調(diào)配飲食,根據(jù)病情給予半流質(zhì)或普食,應(yīng)以清淡,易消化飲食為主,避免辛辣,酸,干,硬,粗糙食物。進(jìn)食前后做好口腔護(hù)理,如漱口,清潔口腔,防止口腔潰瘍的發(fā)生。
看了上述對(duì)于中風(fēng)面癱應(yīng)該吃什么好的介紹后,我想大家應(yīng)該已經(jīng)有所了解了吧。關(guān)于中風(fēng)面癱應(yīng)該吃的東西有很多,我們要正確認(rèn)識(shí)和掌握有關(guān)這方面的知識(shí),并根據(jù)其病癥尋找是和自己的改善和治療方法。尤其是老年人,必須得早發(fā)現(xiàn)早治療,以免后患無窮。