肝的部位疼應(yīng)該吃什么呢
在現(xiàn)在，我們身體上的病癥，在外部的我們都很容易發(fā)現(xiàn)，可是，在我們身體內(nèi)部的病癥應(yīng)該怎么辦呢？每個(gè)人都有著五臟六腑，那么很多喝酒或不喝酒的朋友或多或少都出現(xiàn)肝疼的現(xiàn)象。那么肝的部位疼應(yīng)該吃什么呢？
飲食療法：魚(yú)類：其蛋白質(zhì)與人體的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)相似，易于消化和吸收。蜂蜜和蜂乳：主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人體吸收，還含有多種無(wú)機(jī)鹽和微量元素，容易被人體吸收，利用率高。
雞蛋：蛋黃中含有豐富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂和膽固醇。肝炎患者可以合理地?cái)z食蛋類，以每天不超過(guò)2個(gè)為宜。
蘑菇：含有豐富的氨基酸和維生素，還具有抗菌、抗癌的作用和健脾開(kāi)胃的功能。
水果
香蕉：100克香蕉中含鉀472毫克，可以抵消因食鹽，堿性計(jì)算所本內(nèi)水鹽潴留性少尿，浮腫等肝病癥狀。
蘋果：生食具有補(bǔ)脾氣，養(yǎng)胃陰：去皮熬制蘋果醬對(duì)肝病中氣不足，精神疲倦有一定的療效作用。
荸薺(馬蹄)：去皮切成兩半或四半，是豬肝內(nèi)(不能用母豬肚)包好，放進(jìn)砂鍋(砂罐)煮透，放進(jìn)少許食鹽，具有消除黃疸，嗝氣，除熱解毒作用。
葡萄：對(duì)慢性肝病患者的心悸盜汗，腰酸腿痛，全身筋骨無(wú)力起到補(bǔ)益氣血，小便暢通，強(qiáng)筋補(bǔ)骨的作用。
石榴：生食可消除口燥咽干，津液不足。
蔬菜
⒈空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無(wú)機(jī)鹽、煙酸、胡蘿卜素等，具有解毒、清熱涼血等作用。
⒉薺菜：為十字花科植物，性平、味甘，含維生素B、維生素C、胡蘿卜素、煙酸及無(wú)機(jī)鹽。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明可縮短凝血時(shí)間，具有止血功效，適合于慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等癥。
⒊包菜：即圓白菜、卷心菜、甘藍(lán)，性平、味甘，富含維生素C、維生素B1、維生素B2，還含有胡蘿卜素、維生素E，生用對(duì)胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。
⒋蘑菇：種類較多，現(xiàn)多為人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同為蕈類。性平、味甘，含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無(wú)機(jī)鹽等。實(shí)驗(yàn)證明其多糖有調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤作用，肝病病人宜常食用之。
對(duì)于有肝疼的朋友，如果自己肝疼的現(xiàn)象不是太嚴(yán)重，又不愿意吃藥治療的朋友，可以通過(guò)從食物的攝取上來(lái)治療自己肝疼的病癥。對(duì)于自己的臟器不要太過(guò)馬虎和忽略它哦！大家要好好愛(ài)護(hù)我們的身體，好好保護(hù)自己的肝哦！
