疝氣術后飲食注意事項
我們都知道，生病對于個人來說是最尋常不過的。所以當我們在面對疾病時應該樂觀而平靜的對待這件事，積極的尋找治療方法和病后的恢復措施。治療方法是需要靠醫生的，而病后康復的快慢才是要自己時刻謹記和注意的。接下來我們就一起說一說疝氣術后飲食注意事項。
疝氣手術后，飲食療法可以幫助患者盡快的康復，但也不是光吃補的東西就行，要做到補之有道，才能事倍功半。那么，疝氣術后飲食的注意事項有哪些呢？下面就為大家詳細的介紹一下。
疝氣手術后飲食方面要注意以下幾點：
一、 手術后四小時內需禁食包括開水。四小時后，若腸胃蠕動正常，可先喝開水，若無嘔吐或其他不適，則可進食軟質及易消化食物。 為預防便秘及預防手術后可能的輕微發燒情況，請多喝開水、多吃蔬菜、水果等富含纖維的食物。 疝氣手術后可多吃各種瘦肉、牛奶、蛋類等富含蛋白質的食物。飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。胡蘿卜、西紅柿、魚油等富含維生素A的食物。維生素A能夠促進傷口愈合。
二、疝氣手術后多吃各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒等富含維生素C的食物。維生素C可以促使傷口愈合。
三、疝氣手術后多吃木耳、海帶、豬皮、豬蹄等含鋅的食物。缺鋅會使纖維細胞功能下降。魚油等含脂肪的食物。脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。而魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。
四、含糖豐富的水果等。糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在疝氣手術后傷口愈合期多吃，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
活動方面： 1. 原則上病患可以正常的活動，但要避免腹部過度用力之動作，如厲害的咳嗽、哭鬧、蹲姿、用力解便、劇烈之運動等。 2. 為避免膀胱脹尿，切記請勿憋尿，但是若有小便解不出來或超過六至八小時未能解小便時，要適時向醫護人員反映進而處理。
通過對疝氣術后飲食注意事項大大致了解，我們也清楚了在疝氣過后的保養問題了吧。是的對于疾病過后的康復問題，除了最根本最必須的適量的加強運動外，我們最需要的就是飲食的注意和調整了
