便秘能喝綠茶嗎
便秘這種疾病在生活中是不能飲用濃茶的，因?yàn)闈獠鑼?duì)于便秘這種疾病是有很大傷害的，所以對(duì)于便秘患者是不能飲用綠茶的。綠茶雖然是一種可以用來(lái)降暑防暑的涼茶，它的功效與作用是很大的，但是對(duì)于便秘患者來(lái)說(shuō)綠茶是不能飲用的，希望便秘患者可以了解便秘患者飲用綠茶的壞處。
綠茶這種東西在我們的生活中飲用是比較的多的，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比我們飲用的紅茶還要高，所以一般的朋友在生活中可以適當(dāng)?shù)暮染G茶，但是對(duì)于便秘患者這種特殊的人群，你們是忌喝綠茶的。
便秘不宜多喝綠茶。便秘是指由于糞便在腸內(nèi)停留過(guò)久，以致大便次數(shù)減少、大便干結(jié)、排出困難或不盡，造成便秘的主要原因就是腸動(dòng)力的異常。適量的飲用綠茶是可以幫助消化的，但是如果飲用了太多的濃茶，它可以增加神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，對(duì)支配腸道運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)起到了抑制作用，反而可能會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生的，所以建議最好不要多喝綠茶，適當(dāng)?shù)娘嬘檬强梢缘摹?/p>
很濃同時(shí)又吃過(guò)高蛋白物質(zhì)的食物有可能會(huì)便秘。 吃完肉食、蛋類(lèi)、海味等高蛋白食物后，立即飲茶的做法是不科學(xué)的。
茶葉中的大量鞣酸與蛋白質(zhì)結(jié)合形成鞣酸蛋白質(zhì)，使腸蠕動(dòng)減慢，既容易形成便秘，又增加了有毒和致癌物質(zhì)被人體吸收的可能性。
如果是想解決便秘的問(wèn)題我建議你喝蜂蜜。
喝了之后會(huì)加重便秘的發(fā)生，使痘痘更加嚴(yán)重。而咖啡有潤(rùn)腸的作用，便秘的人每天喝一杯咖啡，對(duì)緩解便秘非常有好處，下午3點(diǎn)以后最好不要喝咖啡，喝了容易失眠。綠茶為非發(fā)酵茶，可以適當(dāng)喝一點(diǎn)，便秘不宜喝如普洱、紅茶等。但是，便秘也是病，要治療的，最主要是要定時(shí)排便，專(zhuān)心排便(上廁所不要看書(shū)、玩手機(jī)游戲等)，清淡飲食，必要時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生后服藥。
關(guān)于文章介紹的內(nèi)容，希望便秘患者可以好好的理解一下，因?yàn)槟銈兛赡茉谏钪袝?huì)想到飲用綠茶，所以我們建議便秘患者可以在生活中盡量少喝一些對(duì)于便秘有影響的東西，這樣才不會(huì)造成身體傷害，希望便秘患者可以引起重視。
