心肌缺血吃什么好？患者的飲食禁忌

飲食療法可以幫助治療疾病，但是稍不留神也會導致疾病加重，下面我們就來了解一下心肌缺血的食療禁忌都有哪些。

心肌缺血的食療禁忌主要有以下幾點：

1、控制熱量，保持理想體重。

2、控制脂肪攝入的質與量。

3、控制食糖攝入。

4、適當增加膳食纖維攝入。

5、提供豐富的維生素。

6、保證必需的無機鹽及微量元素供給。

7、少量多餐，切忌暴飲暴食，晚餐也不宜吃得過飽，否則易誘發急性心肌梗塞。

8、禁飲烈性酒。酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故應禁酒。

了解了心肌缺血的食療禁忌之后，希望大家能按照禁忌注意飲食，以免導致疾病的加重

心肌缺血吃什么好

(1)韭白粥

韭白30克，粳米100克。韭白洗凈，粳米淘凈。韭白、粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮至米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。

(2)玉米粉粥

玉米粉50克，粳米100克。粳米洗凈，玉米粉放入大碗內，加冷水調稀。粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮至米九成熟，將玉米粉糊倒入，邊倒邊攪，繼續用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。

(3)木耳燒豆腐

黑木耳15克，豆腐60克，蔥、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油適量。將鍋燒熱，下菜油，燒至六成熱時，下豆腐，煮十幾分鐘，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、蔥、蒜等調料，炒勻即成。

(4)芹菜紅棗湯

芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯。每日2次。

(5)山楂玉面粥

紅山楂5個，去核切碎，用蜂蜜1匙調勻，加在玉米面粥中服食。每日服1～2次。

(6)海帶粥

水發海帶25克，與粳米同煮粥，加鹽、味精、麻油適量，調味服食。每日早晨服食。

(7)菊花山楂飲

菊花、生山楂各15～20克，水煎或開水沖浸，每日1劑，代茶飲用。

(8)檸檬玉面粥

檸檬1個，切成片，用蜂蜜3匙漬透，每次5片，加入玉米面粥內服食。每日服2次。

(9) 海藻黃豆湯

昆布、海藻各30克，黃豆150～200克，煮湯后加適量調味品服食，適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。

(10)大蒜粥

紫皮蒜30克，置沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣，再將粳米100克煮粥，待粥煮好后，將蒜再放入粥中略煮?？稍缤硎秤?。

心肌缺血的治療原則

藥物治療

A.抗血小板藥物如阿司匹林、氯吡格雷：防治血栓形成，預防冠狀動脈和腦動脈血栓栓塞;

B.β-受體阻斷劑如美托洛爾或其緩釋片：減慢心率減少心肌的秏氧，預防猝死;

C.鈣離子拮抗劑;

D.他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等：降低血漿中的膽固醇，穩定動脈斑塊，防止斑塊脫落形成血栓;

E.RAS系統阻斷劑如貝那普利和纈沙坦等：預防心室重構，改善心功能等;

F.硝酸脂類藥物如單硝酸異山梨脂：擴張冠狀動脈，增加心肌供血;

G.溶栓藥物：溶解急性形成的血栓，用于急性心肌梗死。

介入治療

冠狀動脈介入治療即PCI術，是近30年來冠心病治療史上的里程碑事件，這是一種不用外科開胸、病人無痛苦感開通冠狀動脈的微創方法。

手術治療

外科冠脈搭橋術：復雜多支血管病變、無保護左主干病變者可選擇。

一般來說，應該根據病情發展來選擇治療方式。如前期可以選擇藥物治療。在生活中，需要注意心肌缺血患者的飲食，注意低鹽低脂清淡飲食，多吃紅薯、西紅柿、胡蘿卜等蔬菜，這些都是能提高患者身體抵抗能力的食物。

意見建議：

1，善待癥狀，處驚不變.對自己的心血管病能正確對待，既不掉以輕心，又不過于憂慮，在病情劇變發作時，不緊張驚慌，保持平和心態，泰然處之.除按醫囑服藥，把精力投入食療，飲食上做到：雜：粗細糧搭配;混：葷素搭配，以素為多;淡：低鹽少糖，清淡為主;清：不吃油炸食物，不飲酒吸煙.

2動靜結合，勞逸適度.一天中，躺著或稍微抬起雙腿坐著休息幾次，每次15至20分鐘.放松地平躺在地板或硬木床上非常有益.對于上班需要長時間坐著的人來說，一天應該從桌旁站起來數次，每次3至5分鐘.

3休閑娛樂，輕松悠然.把增多的休閑時間用于文化娛樂活動.活動中，保持輕松愉悅的心情.任憑風浪起，穩坐釣魚船.

4遵守每天的作息制度.一天的睡眠不應少于7—8小時.應該在晚上8點15分至8點30分就準備入睡.一個半至兩個小時的午睡，可以維護他們的心血管系統免于過度緊張.不要用任何活動形式來代替人所絕對需要的臥床休息.但是，休息一定要與工作量成比例.

5心理緊張時，不要在房內踱來踱去，最好是躺一會兒或干脆把雙腿微抬，坐上15至20分鐘.

6凡是血壓正常或偏高的人（尤其是夜間睡眠少的人），要在睡眠時把腿部的床稍墊高了7至10厘米.這有助于迅速入睡和睡覺得香甜.開始，可能會出現血液流向頭療的感覺，但這種感覺很快就會人.為減輕這種感覺可以使用較高的枕頭.重要的是，要使雙腿和下肢稍高于心臟的水平線.不過，血壓低于100/60的人不要這樣做.

7輕松的保健晨操總是有益的，但在起床后，不要馬上胡亂地增加身體負擔，尤其不要跑步.

8早晨空腹時，一定是喝些稀的東西，如一杯涼茶，果汁等.

9不要站著吃東西.站著吃東西及邊走邊吃，會給心血系統增加額外負擔.應該始終坐著吃飯，并且一定要有20—30分鐘躺著或坐著午休.此后，也不要馬上投入緊張的活動.

結語：以上就是小編給大家介紹的關于心肌缺血的一些相關的知識。大家在日常的生活中一些不好的習慣也會導致這個疾病的發生，因此建議在還是養成好的習慣，經常去做運動，增強體質，這樣患病的機會就少了很多了。