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男性腎陽虛的幾種食療方法

2017-01-16 20:59:34  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:隨著生活節(jié)奏加快,很多男性朋友會因為長時間的工作,加班,熬夜,等等各種壓力,造成了腎陽虛,遇到了這種情況會影響到自己的生活,身體乏

隨著生活節(jié)奏加快,很多男性朋友會因為長時間的工作,加班,熬夜,等等各種壓力,造成了腎陽虛,遇到了這種情況會影響到自己的生活,身體乏力,下面的這篇文章是為大家介紹了,關(guān)于針對腎陽虛的幾種食療方法,大家來看一下吧。

腎陽虛食療方

炸麻雀:麻雀3只,去毛及內(nèi)臟,用生油炸香,蘸炒鹽粉食用,每日1次。

蝦仁湯:蝦仁50克、冬蟲夏草15克、九香蟲15克,加水燉熟,食肉飲湯。

燉鵪鶉:鵪鶉1只、杞子50克、杜仲10克。鵪鶉去毛及內(nèi)臟,杞子、杜仲共燉熟,去藥渣,吃肉飲湯。

紅炆狗肉:狗肉500克、八角、小茴春、陳皮、桂皮、草果、生姜和鹽適量。慢火炆熟,棄藥渣吃肉。

狗肉燉黑豆:狗肉250克、黑豆50克,調(diào)以適量的鹽、姜、五香粉及糖,置砂鍋中文火燉熟,佐餐食用。

羊腎湯:羊腎1對、肉從蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊腎切片與藥物共煮湯,棄藥渣,食鹽調(diào)味,食肉飲湯。

麻雀湯:麻雀2只,菟絲子25克、杞子25克。菟絲子、杞子水煎取汁,麻雀去毛及內(nèi)臟,與藥汁煮湯,食鹽調(diào)味,食肉飲湯。

男性腎陽虛的食療方法在這里為大家介紹了,在日常生活腎陽虛的男性朋友,可以多運動,進(jìn)行中藥的調(diào)理,不要因為長時間的工作,熬夜而忽視了自己的身體狀況。

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