當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

驢肉蘿卜湯 這樣做吃起來更香!

2017-07-10 22:05:16  來源:360常識網   熱度:
導語:驢肉的吃法有很多,今天推薦大家和蘿卜燉湯來吃,這種吃法可以充分吸收驢肉的營養,對身體健康有很多好處。每個人的口味需求不同,所以在做

驢肉的吃法有很多,今天推薦大家和蘿卜燉湯來吃,這種吃法可以充分吸收驢肉的營養,對身體健康有很多好處。每個人的口味需求不同,所以在做湯過程中根據自己需要調節調味品使用量。

一、驢肉蘿卜湯

主料:驢肉(瘦)150克水蘿卜250克

原材料(13張)輔料:香菜5克調料:醬油10克香油5克鹽5克大蔥5克姜5克各適量

烹飪方法

1.將水蘿卜洗凈,去頭切成片;

2.驢肉洗凈切成絲,放入碗內,加醬油、精鹽2克,香油2克,蔥(切末)、姜(切末)入味;

3.湯鍋置火上,放入開水500克;

4.先下蘿卜片,湯開下驢肉絲,稍煮;

5.下精鹽、香油、味精,起鍋盛入湯碗中;

6.撒上香菜末即可。

驢肉(瘦)做法指導:

1.烹飪時放一個山楂、一塊橘皮或一點茶葉,驢肉易爛;

2.清燉驢肉能較好地保存營養成分;驢肉蘿卜湯

二、驢肉燉胡蘿卜/更多做法

1.將新鮮的驢肉洗干凈切成小塊

2.胡蘿卜切塊準備好.

3.鍋里加適量的油.

4.蔥花炒香.

5.將肉放鍋里炒.

6.炒出水分

7.肉變了顏色,加適量的鹽.和水.

8.將炒好的驢肉放到高壓鍋里.

9.蓋上蓋子,加熱15分鐘左右.

10.打開蓋子.

11.裝盤子里即可食用了.

三、栗子燉驢肉/更多做法

1.帶皮驢肉洗凈切塊。

2.放入冷水里燒開,然后煮2分鐘,再用熱水清洗干凈雜質備用。

3.油栗洗干凈用刀尖剁一個豁口。

4.然后用開水煮2分鐘,趁熱剝去外皮和內皮。

5.去完內皮以后泡在水里以免變色。

6.準備好蔥姜蒜,花椒香葉小茴香和八角。

7.取砂鍋加適量清水將調料都放進去燒開。

8.再加一大勺料酒。

9.加半勺白糖。

10.再加入適量生抽和老抽。

11.加一勺腐乳汁。

12.然后將驢肉放進去燒開以后敞開蓋子煮5分鐘,然后蓋蓋子燉一個半小時。

13.然后加入栗子,繼續煮20分鐘就行了。

14.最后加入適量鹽煮5分鐘即可。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 欧洲精品码一区二区三区| 久久久久久久久久久免费精品| 精品久久久久久亚洲综合网| 成年男女男精品免费视频网站| 国产精品日本亚洲777| 午夜精品久久久久久| 久久久久亚洲精品中文字幕| 亚洲中文字幕久久精品无码APP| 亚洲av午夜福利精品一区人妖| 午夜精品美女写真福利| 91国内揄拍国内精品情侣对白| 国产精品jizz在线观看直播| 国产成人精品久久久久| 久久精品国产精品国产精品污| 久久精品国产成人| 亚洲国产精品日韩在线观看| 99久久免费国产精品特黄| 国产麻豆剧传媒精品国产免费| 亚洲国产精品无码久久九九| 一本久久a久久精品亚洲| 人妻少妇偷人精品无码| 国产成人精品第一区二区| 国产精品免费视频播放器| 久久er国产精品免费观看8| 久久久这里有精品999| 国产成人精品久久二区二区| 国产精品电影久久久久电影网| 久久精品国产72国产精福利| 久久久亚洲精品视频| 免费精品国产日韩热久久| 国产在线精品无码二区二区| 四虎国产精品免费永久在线| 538精品视频在线观看mp4| 国产精品久久久久国产精品三级| 精品国产一区二区三区2021| 久久国产乱子免费精品| 99精品国产高清一区二区麻豆| 一本久久a久久精品综合香蕉| 国产精品看高国产精品不卡| 2022国产精品自产拍在线观看 | 成人久久精品一区二区三区|