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九款中醫藥膳湯飲 輔助治痛經有療效!

2017-07-10 21:17:16  來源:360常識網   熱度:
導語:據統計,全球80%的女性都經歷過痛經的困擾。中醫指出,痛經癥狀有虛實之分,共分為四種,分別為:氣滯血瘀、寒濕凝脂、氣血虛弱、濕熱痛經

據統計,全球80%的女性都經歷過痛經的困擾。中醫指出,痛經癥狀有虛實之分,共分為四種,分別為:氣滯血瘀、寒濕凝脂、氣血虛弱、濕熱痛經等。一般的痛經只是下腹微微脹痛、帶有下垂感并不影響生活,但這并不代表我們就不需要重視了,有時疼痛是由子宮方面的疾病引起的,所以還是需要留心,突發性的痛經需要到醫院去治療。下面,小編向你介紹9種中醫藥膳湯,食療輔助治療女性痛經毛病!

1、山楂酒

山楂干300克,低度白酒500毫升。將山楂干洗凈,去核,切碎,裝入帶塞的大瓶中,加入白酒,塞緊瓶口,浸泡7-10日后飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖蕩1-2次。

功效:有健脾、通經功效。適用于婦女痛經癥,并可促進身材和皮膚健美。

2、 烏豆蛋酒湯

烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。

功效:具有調中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經,并有和血潤膚功效。

3 、姜艾薏苡仁粥

干姜、艾葉各10克,薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥至八成熟,入藥汁同煮至熟。

功效:具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經。

4、 玄胡益母草煮雞蛋

玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟后去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。

功效:具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。

5、 山楂葵子紅糖湯

山楂、葵花子仁各50克,紅糖100克。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉,去渣取湯。

功效:具有補中益氣,健脾益胃,和血悅色功效。適用于氣血兩虛型痛經癥。此湯宜在月經來潮前3-5日飲用,止痛、美容效果更佳。

6、 月季花茶

夏秋季節摘月季花花朵,以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為佳品。將其泡之代茶,每日飲用。

功效:具有行氣、活血、潤膚功效。適用于月經不調,痛經等癥。

7、紅花酒

紅花200克,低度酒1000毫升,紅糖適量。紅花洗凈,晾干表面水分,與紅糖同裝入潔凈的紗布袋內,封好袋口,放入酒壇中,加蓋密封,浸泡7日即可飲用。用法:每日1-2次,每次飲服20-30毫升。

8、蜂蜜橙子煮湯

橙子肉250克,蜂蜜適量。將橙子肉切碎,用清水浸泡片刻,然后加水煎沸3分鐘,候溫,調入蜂蜜即成。用法:每日1次。

9、韭汁紅糖飲:

鮮韭菜300克,紅糖100克。將鮮韭菜洗凈,瀝干水分,切碎后搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內,加清水少許煮沸,至糖溶后兌入韭汁內即可飲用。具有溫經、補氣功效。適用于氣血兩虛型痛經,并可使皮膚紅潤光潔。

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