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補腦的調理湯有哪些

2017-07-10 18:02:54  來源:360常識網   熱度:
導語:孩子已成為每一個家庭中的核心,這個時候家長們最擔心的就是孩子的智力以及腦子問題,不管是為了學習,還是為了孩子更聰明點,家長們可謂是

孩子已成為每一個家庭中的核心,這個時候家長們最擔心的就是孩子的智力以及腦子問題,不管是為了學習,還是為了孩子更聰明點,家長們可謂是相當著急的,有的家長也是用了很多種的方法,卻沒見對孩子起到很好的效果,然而食療也是一種很好的方法,那么補腦調理湯有哪些?我就為大家介紹幾種補腦調理湯,家長們可以做給孩子喝的。

1.蓮子豬心湯:蓮子肉30克,豬心1個。豬心洗凈切片,加入蓮子肉,用中火燉30分鐘,加入調味即成。此湯益智安神,補血養心。對心神不寧,健忘記憶力減退有一定功效。

2.天麻魚頭湯:鰱魚頭1個,天麻15克。香菇、蝦仁、雞丁適量。將鰱魚先用油煎燒,加入香菇、蝦仁、雞丁略煎,加入天麻片和清水及調料,中火煮開約20分鐘即成。對頭暈、頭痛,心中煩悶,失眠健忘,不耐思考,記憶力減退有一定保健作用。

3.安神補腦湯:黃精30克,玉竹30克,決明子9克,川芎3克,豬排骨500克,豬瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各適量。將中藥煎湯去渣,取汁備用;將豬排骨、豬肉、生姜、蒜末煮沸,再加備好的藥汁,用小火煨燉30分鐘調味即成。此湯補腦安神,調和氣血。

4.鱔魚豬肝湯:鱔魚、豬肝各250克,枸杞子20克。此湯可補腦,益智,壯骨。尤其適合高中學生食用。

5.冬瓜大蝦湯:冬瓜500克,大蝦8只。蔥花、料酒、食鹽、味精各適量。大蝦剝殼,去頭尾,灑上少許鹽與酒,腌好入味。將冬瓜加入鍋中煮沸后,倒入大蝦,大蝦變紅后即刻盛出調味。對腦力不足,頭暈目眩有一定作用。

上邊是我為大家介紹的幾種補腦調理湯,還是對孩子比較有效果的,當然不會有副作用的,因為很多家長買的一些保健品,對孩子是有相當大的副作用的,畢竟是藥三分毒,建議家長朋友們還是采用食補來進行補腦,這樣不僅健康,而且沒什么危害。

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